戀愛心理學(xué)論文精選(九篇)

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第1篇：戀愛心理學(xué)論文范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；家庭教養(yǎng)方式；戀愛幸福感

一、引言

作為校園生活的一大主題，大學(xué)生談戀愛已經(jīng)逐漸被社會所接受和認可，人們對待大學(xué)生戀愛所產(chǎn)生的問題也持開放和包容的態(tài)度。以往關(guān)于戀愛心理的研究往往都集中于戀愛價值觀、戀愛動機、戀愛道德、戀愛行為等方面，關(guān)于大學(xué)生戀愛幸福感的研究并不多見，最新的資料是漳州師范大學(xué)張瑞的碩士學(xué)位論文大學(xué)生戀愛幸福感問卷的編制以及團體干預(yù)研究一文中，自己編制了大學(xué)生戀愛幸福感問卷，并檢驗了其信效度。因此，本研究的第一個目的，就是驗證大學(xué)生戀愛幸福感問卷的信效度。同時，我們對對大學(xué)生戀愛幸福感的相關(guān)人口學(xué)、個人戀愛經(jīng)歷和社會學(xué)等因素進行了調(diào)查，分析大學(xué)生戀愛幸福感可能存在差異的影響因素。

隨著積極心理學(xué)的興起，近年來有關(guān)幸福感的研究越來越多，大學(xué)生作為祖國的未來民族的希望，其群體幸福感的研究必然成為了人們普遍關(guān)注一個領(lǐng)域。有研究結(jié)果顯示，不同性別大學(xué)生的總體幸福感無顯著差異，都與父母教養(yǎng)方式中的某幾個因子顯著相關(guān)。[1]可見由于家庭教養(yǎng)方式與大學(xué)生的幸福感有著密切的關(guān)系。那么家庭教養(yǎng)方式對子女幸福感的影響會不會體現(xiàn)在戀愛中，表現(xiàn)出與戀愛幸福感的高度相關(guān)呢？本研究的第二個目的，便是從戀愛的體驗和感受出發(fā)，探討家庭教養(yǎng)方式與大學(xué)生戀愛幸福感這兩者之間是否存在相關(guān)。

二、研究方法

1.被試

在鄭州大學(xué)內(nèi)方便取樣，選取了大一至大五的戀愛中的本科生共280名，最后得到有效數(shù)據(jù)的大學(xué)生257名，其中男生108名，女生149名。

2.材料

（1）父母教養(yǎng)方式問卷（egmaminnenavbardndosnauppforstran，EMBU）

采用Perris等編制的EMBU父母教養(yǎng)方式問卷，國內(nèi)學(xué)者根據(jù)中國的語言習(xí)慣做了修訂，具有良好的信效度。[2]EM BU包括6個父親因素和5個母親因素，分別為父因子1：父親情感溫暖、理解；2：父親懲罰、嚴(yán)厲；3：父親過分干涉；4：父親偏愛被試；5：父親拒絕、否認；6：父親過度保護。母因子1：母親情感溫暖、理解；2：母親過分干涉、保護；3：母親拒絕、否認；4：母親懲罰、嚴(yán)厲；5：母親偏愛被試。[3]

（2）大學(xué)生戀愛幸福感問卷

大學(xué)生戀愛幸福感問卷包括6個維度，分別為性格匹配度、戀人交流方式、共同興趣愛好、相互扶持度、性態(tài)度和相互信任感，共計23個題目。大學(xué)生戀愛幸福感問卷具有良好的信度、效度，可以作為調(diào)查、研究大學(xué)生戀愛幸福感的工具。[4]

（3）其他因素

此外還收集了性別（男-女）、年級人口學(xué)變量（大一到大五），戀愛時長（1年以內(nèi)、1-2年、2-3年、3年以上），家庭來源（城鎮(zhèn)-農(nóng)村）、是否獨生、父母受教育程度（小學(xué)、初中、高中、大專及以上）以及父母是否離異等可能會存在戀愛幸福感差異的因素。

三、結(jié)果統(tǒng)計

1.大學(xué)生戀愛幸福感問卷的信效度

用spss18.0對大學(xué)生戀愛幸福感問卷的分半信度進行統(tǒng)計，得到分半信度是0.871，p=0.000。結(jié)構(gòu)效度的檢驗結(jié)果顯示，6個分量表的相關(guān)系數(shù)在0.262-0.643之間，且均顯著。表明本量表具有很好的信效度。

2.大學(xué)生戀愛幸福感的人口學(xué)差異

對男女大學(xué)生戀愛幸福感進行配對樣本t檢驗結(jié)果發(fā)現(xiàn)，男女大學(xué)生除了在性態(tài)度上（t=3.05）的得分存在顯著差異（M男=14.90，M女=13.91）。其他維度上的差異均不顯著。

對年級在戀愛幸福感各個維度的方差分析結(jié)果表明，戀人交流方式（F=2.93）和相互扶持度（F=3.89）兩個方面年級差異顯著。事后檢驗結(jié)果顯示，在交流方式上，二年級的大學(xué)生戀人在交流方式上的得分（M2=16.83）顯著高于三年級（M3=15.82）和四年級（M4=15.61）。在相互扶持度上，四年級（M4=16.32）顯著低于其他年級（M1=17.69，M2=17.67，M3=17.25 M5=18.88），三年級（M3=17.25）顯著低于五年級（M5=18.88）。

對大學(xué)生戀愛幸福感在戀愛時間上進行方差分析的結(jié)果表明，戀愛時間在戀人交流方式（F=4.89）和性態(tài)度（F=2.70）上存在顯著差異。事后檢驗結(jié)果顯示，在戀人交流方式上，戀愛1年（M=15.78）的大學(xué)生顯著低于戀愛2年（M=16.89）、3年（M=16.91）、3年以上（M=16.76）的大學(xué)生。在性態(tài)度上，戀愛1年（M=13.91）的大學(xué)生顯著低于戀愛3年（M=15.19）的大學(xué)生。

對不同家庭來源的大學(xué)生戀愛幸福感進行各個維度上的配對樣本t檢驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)農(nóng)村和城市大學(xué)生在性格匹配度（M農(nóng)=19.17，M城=20.00）和相互信任感（M農(nóng)=12.04，M城=12.66）兩個維度上存在顯著差異。

大學(xué)生獨生子女與非獨生子女大學(xué)生在性格匹配度（M獨=20.12，M非獨=19.30）和相互信任感（M獨=12.75，M非獨=12.15）兩個維度上存在顯著差異。

大學(xué)生戀愛幸福感各個維度在父母受教育程度上都沒有顯著的差異。

在相互扶持度上，父母離異的大學(xué)生子女在戀愛中得到的分?jǐn)?shù)更低（M離=16.74，M未離=17.48），兩者存在統(tǒng)計學(xué)差異。

3.大學(xué)生戀愛幸福感與家庭教養(yǎng)方式的相關(guān)

表1 母親教養(yǎng)方式5個因子及父親教養(yǎng)方式6個因子與戀愛幸福感的相關(guān)系數(shù)

從表中可知，大學(xué)生戀愛幸福感與母親拒絕、否認和母親懲罰、嚴(yán)厲，父親情感溫暖、理解和父親拒絕、否認四個因子存在顯著的相關(guān)，其中除與父親情感溫暖、理解因子存在顯著的正相關(guān)外，與另外三個因子均為顯著負相關(guān)。

四、結(jié)論

根據(jù)以上數(shù)據(jù)，可以得到以下結(jié)論：

結(jié)論一：新編的大學(xué)生戀愛幸福感問卷具有良好的信效度，可以直接拿來使用；

結(jié)論二： 收集的性別、年級人口學(xué)變量，戀愛時長，家庭來源、是否獨生、父母受教育程度以及是否離異等因素，除父母受教育程度外，大學(xué)生戀愛幸福感的不同維度在其他因素上都存在顯著差異；

結(jié)論三：大學(xué)生戀愛幸福感與母親拒絕、否認和母親懲罰、嚴(yán)厲，父親情感溫暖、理解和父親拒絕、否認四個因子存在顯著的相關(guān)，說明戀愛幸福感與父母的負性影響的關(guān)系更密切。

五、討論

1.驗證了新編大學(xué)生戀愛幸福感問卷的信效度，可以為后來的研究者使用該問卷提供依據(jù)；

2.提供了可能對大學(xué)生戀愛幸福感造成影響的幾方面的因素，這對家長改善家庭教養(yǎng)方式和大學(xué)生提高戀愛幸福感具有一定的啟示意義；

3.本研究的不足是由于時間限制，搜集資料的被試數(shù)量偏少，可能不足以說明問題，筆者在以后的學(xué)習(xí)生涯中會繼續(xù)完善。

參考文獻

[1]胡潔，姬天舒，馮風(fēng)蓮.父母教養(yǎng)方式與大學(xué)生總體幸福感的相關(guān)研究[J].健康心理學(xué)雜志，2002（01）.

[2]岳冬梅.父母養(yǎng)育方式評價量表（EMBU）[J].中國心理衛(wèi)生雜志，1993（07增刊）.

[3]張志濤，王敬群，劉芬.大學(xué)生父母教養(yǎng)方式、領(lǐng)悟社會支持、孤獨感與主觀幸福感的關(guān)系[J].中國健庚心理學(xué)雜志，2012（07）.

[4]張瑞.大學(xué)生戀愛幸福感問卷的編制以及團體干預(yù)研究[D].漳州師范學(xué)院，2012.

第2篇：戀愛心理學(xué)論文范文

[關(guān)鍵詞]管理心理與行為；大學(xué)生；情緒化特征；干預(yù)策略

[DOI]10.13939/ki.zgsc.2017.01.239

1 大學(xué)生情緒化特征的概況

1.1 大學(xué)生情緒化特征的內(nèi)涵

1943年，在《人類激勵的一種理論》一文中，馬斯洛正式提出了需要層次論，即五種需要：生理的需要、安全的需要、社交的需要、尊重的需要以及自我實現(xiàn)的需要。馬斯洛認為，上述五種需要是按順序逐級遞升的。一般說來，當(dāng)下一級需要獲得基本滿足以后，追求上一級的需要就形成了驅(qū)動行為的動力。當(dāng)他的基本生理需要未被充分滿足，必定會影響其他幾項高層次的需要的實現(xiàn)。[1]學(xué)生作為社會的一類特殊群體，當(dāng)大學(xué)生的五種需要未被充分滿足時，就會產(chǎn)生上述的情緒化問題。

情緒化是指缺乏對自己情緒控制、不能很好地克制不良情緒，也不能恰如其分地表達得體情緒的思想狀態(tài)、心理反應(yīng)和行為慣性。心理學(xué)家把情緒界定為四個基本類型，即喜、怒、哀、懼，認為其他情緒都是從基本情緒中分化出來的。[2]大學(xué)時期是青年心理逐步成熟的重要時期，也是情緒豐富多變，生理基本成熟而心理尚未成熟的時期，時而單純，時而復(fù)雜，大學(xué)生的心理狀態(tài)會因為知識學(xué)業(yè)、社會環(huán)境等因素影響產(chǎn)生各類不理解和不適應(yīng)，從而導(dǎo)致情緒化。隨著大學(xué)生的步入校園、學(xué)習(xí)活動、人際交往以及戀愛情感的影響，大學(xué)生的情緒帶有鮮明的特征。

1.2 大學(xué)生情緒化特征表現(xiàn)

大學(xué)階段是人生的第二個“心理斷乳期”，是一個非常關(guān)注自我，注重個性表達，情緒體驗豐富，情緒波動起伏的時期。他們的情緒特征不僅具有青年期的強烈性特點，還有自身一些鮮明特點，主要表現(xiàn)在以下三個方面：

（1）消極性和依賴性。此特征主要表現(xiàn)為大學(xué)生步入校園時期，主要表現(xiàn)為：一方面，理想大學(xué)與現(xiàn)實大學(xué)的差距使學(xué)生產(chǎn)生挫敗感，通常帶著遺憾、失落、沮喪的情緒入學(xué)，表現(xiàn)出對學(xué)?；?qū)I(yè)容易產(chǎn)生抵觸情緒，形成消極心態(tài)；另一方面，大學(xué)生受社會經(jīng)驗和認識限制，無法完全依靠自己的力量獨立生活，對家庭、學(xué)校和社會具有明顯的依賴性，從而會出現(xiàn)畏懼、退縮等畏難情緒。

（2）階段性和層次性。在學(xué)習(xí)活動中，大學(xué)生的情緒特征表現(xiàn)出階段性和層次性的現(xiàn)象。新生陌生感與好奇感、自豪感與自卑感混雜，情緒波動感較大，學(xué)習(xí)環(huán)境、課程、方式的改變，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)上的困惑、迷茫，喪失學(xué)習(xí)信心；大二、大三逐漸失去了那種毫無掩飾的單純和率真，面對專業(yè)課及學(xué)習(xí)成績、考研的壓力，往往被一種無助和抑郁的情緒所淹沒，很長時間不能擺脫，抗挫折能力較差，同時缺乏對專業(yè)知識的客觀評價，對工作前景缺乏正確認識或者不感興趣，導(dǎo)致缺乏學(xué)習(xí)熱情；畢業(yè)班學(xué)生面對畢業(yè)論文及擇業(yè)問題，壓力感倍增，會表現(xiàn)出沉默寡言、充滿焦慮等情緒。

（3）內(nèi)向性和表現(xiàn)性。在人際交往過程中，大學(xué)生的情緒又表現(xiàn)出內(nèi)向性和表現(xiàn)性的雙重特征。大學(xué)生會在某種場合將喜、怒、哀、樂等各種情緒隱藏于心。學(xué)生依賴感較強，安全感較弱，在集體生活中變得敏感、脆弱，缺乏人際交往的主動性和積極性。此外，缺乏人際交往的基本能力和技巧，產(chǎn)生人際交往障礙。自卑、孤僻、消極的不良情緒在大學(xué)生人際交往中經(jīng)常發(fā)生。戀愛方面，大學(xué)生戀愛觀較為開放，重感情、易沖動的情緒產(chǎn)生較強的表現(xiàn)性，不善于控制自己的情感，同時也缺乏理智的駕馭能力。

2 大學(xué)生產(chǎn)生情緒化特征的原因

不同性格的行為動機和基本心理需要各有偏好，偏好程度決定大學(xué)生對某方面事項的敏感性，這些敏感事項也就成為個體情緒產(chǎn)生的敏感源即情緒誘因。[3]大學(xué)生的不良情緒的產(chǎn)生有一定的實踐基礎(chǔ)和社會因素，主要來源于以下幾個方面：

（1）大學(xué)生思想和生理的成熟程度。由于剛剛成年就步入大學(xué)校園，大學(xué)生的生理趨于成熟而未完全成熟，心理方面未趨于穩(wěn)定。面對一些新生事物和環(huán)境思想不能從容地適應(yīng)和接受，時而獨立，時而依賴，很容易被情緒所左右，產(chǎn)生情緒沖突。

（2）大學(xué)生情緒體驗不夠深刻，畏難情緒很重，壓力大。由于當(dāng)今的“95后”大學(xué)生大多都是獨生子女嬌生慣養(yǎng)，這樣的家庭環(huán)境造成了大學(xué)生承受苦難的能力非常差，一旦發(fā)生不順心如意的事情或者是學(xué)習(xí)困難，情緒馬上轉(zhuǎn)為悲觀，害怕困難，不敢擔(dān)當(dāng)，甚至很長時間會陷進無助的困境中，不能控制好自己的情緒。面對高校年年擴招，很多大學(xué)生面臨著畢業(yè)就失業(yè)的窘境。父母的期望、自己理想與現(xiàn)實的差異一直圍繞在大學(xué)生的頭腦里，進而產(chǎn)生很多不良情緒，如焦慮、抑郁、自卑等復(fù)雜情緒。

（3）社會因素及自我監(jiān)控能力的影響。社會因素影響著大學(xué)生的內(nèi)心世界。在生活浪潮和物質(zhì)利誘面前，中學(xué)時代的率真和單純漸漸退去，從眾心理使大學(xué)生們失去了性格的自然性，在人際關(guān)系方面時常表現(xiàn)得很內(nèi)向。人際交往過程中，大學(xué)生的自我監(jiān)控能力較弱，溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力差也影響到人際關(guān)系的處理。[4]

（4）戀愛動機不端正，心理承受能力差。有些大學(xué)生的戀愛動機不是出于愛情本身，而是為了彌補內(nèi)心的空虛、孤獨或從眾心理。這類學(xué)生在衽際焙萇侔蚜蛋行為與婚姻結(jié)合起來考慮，自主性強，缺乏責(zé)任感。面對單相思、愛情錯覺、失戀等戀愛心理挫折，不僅對學(xué)習(xí)造成嚴(yán)重影響，還會產(chǎn)生許多失去理智的嚴(yán)重后果。

3 對大學(xué)生情緒化特征的干預(yù)策略

情緒是心理健康的晴雨表，隨著人們對情緒功能的認識加深，越來越多的研究者開始關(guān)注情緒應(yīng)對的適應(yīng)價值，考慮到大學(xué)生的情緒化原因是多方面的、復(fù)雜的，在管理心理與行為視角下，真正地解決大學(xué)生情緒化造成的心理健康問題必須從多方面入手。

3.1 思政策略

高度重視高校學(xué)生思想政治教育工作，建立完備預(yù)防干預(yù)體系。大學(xué)生處于青年中期，出現(xiàn)情緒心理上的障礙是一種客觀現(xiàn)象。畢竟他們正處于身心發(fā)展、成熟的時期，單憑大學(xué)生自身的力量，還不能順利地實現(xiàn)心理成熟和社會成熟的任務(wù)，還避免不了種種障礙和問題。學(xué)生思想政治教育工作重視程度直接影響學(xué)生情緒化問題能否得到有效解決，當(dāng)然，高校成立預(yù)防和干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組也是必不可少的。

3.2 抗挫折策略

在大學(xué)生發(fā)生情緒化傾向時能及時遏制不良情緒并采取積極引導(dǎo)。大學(xué)生在挫折面前經(jīng)常會手足無措，面對困難情緒比成人更強烈。這時候正確的積極引導(dǎo)，德育教育的有效開展，在發(fā)現(xiàn)學(xué)生朝著不良情緒化方向發(fā)展時及時遏制，積極引導(dǎo)他們樹立正確的人生觀顯得尤為重要。

3.3 危機策略

高校要具備健全、完善的心理健康輔導(dǎo)機構(gòu)，心理健康咨詢老師要真正地把心理健康工作落到實處。幫助大學(xué)生處理好成長過程中遇到的各種心理困擾的心理咨詢機構(gòu)必不可少，要配備一支高素質(zhì)、專業(yè)性強的心理咨詢教師隊伍，真正地為情緒化學(xué)生解決心理的實際困難，而不是簡單流于形式。

3.4 調(diào)查策略

高校要經(jīng)常能開展心理問卷調(diào)查進行宏觀監(jiān)控。心理問卷調(diào)查是簡潔地反映大學(xué)生內(nèi)心真實想法和存在問題的有效辦法，經(jīng)常開展心理問卷調(diào)查顯得尤為重要，這樣能夠避免遺漏因情緒化問題而導(dǎo)致心理問題的一些學(xué)生。

3.5 引導(dǎo)策略

輔導(dǎo)員專業(yè)化素質(zhì)要過硬。輔導(dǎo)員是大學(xué)生在四年學(xué)習(xí)生活中影響最深的人，輔導(dǎo)員的一言一行，包括對待學(xué)生的各種態(tài)度、處理學(xué)生事務(wù)的方法直接影響到大學(xué)生的內(nèi)心發(fā)展。專業(yè)化素質(zhì)過硬的輔導(dǎo)員會很實際地解決很大一部分情緒化學(xué)生的心理問題，其為高校心理工作做出的貢獻不容忽視。

3.6 心理策略

高?？梢葬槍Σ煌瑢I(yè)的學(xué)生開設(shè)不同類型的心理課程。加強大學(xué)生心理素質(zhì)教育，開設(shè)心理健康教育課程，提高大學(xué)生承受挫折的能力和情緒管理能力，為應(yīng)對不期而遇的危機做好準(zhǔn)備是非常必要的。如果能根據(jù)學(xué)生專業(yè)的不同開設(shè)不同類型的心理課程，這樣會為大學(xué)生面對就業(yè)時而產(chǎn)生的情緒化問題掃清障礙。同時，通過建立心理輔導(dǎo)室，發(fā)揮心理輔導(dǎo)室溝通、疏導(dǎo)的作用，使他們在認知、情感、行為方面向正能量方向發(fā)展。

3.7 制度策略

高校應(yīng)建立相關(guān)的工作制度。制度就是執(zhí)行力。通過國家各項法律制度、學(xué)校各項的規(guī)章制度及大學(xué)生手冊來規(guī)范大學(xué)生的行為，同時，建立完備的心理危機預(yù)警制度、心理問題學(xué)生的后期跟蹤制度，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷，最大限度地避免心理突發(fā)事件的出現(xiàn)。

3.8 網(wǎng)絡(luò)策略

隨著現(xiàn)代信息化教育的不斷發(fā)展，充分利用網(wǎng)絡(luò)資源平臺，圍繞社會主義核心價值觀，以理想信念教育為核心，樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀，端正專業(yè)思想及技能，為社會培養(yǎng)出真正的醫(yī)學(xué)管理人才。積極嘗試把網(wǎng)絡(luò)心理健康教育這一創(chuàng)新教育方式真正地提上日程。在網(wǎng)絡(luò)化的社會環(huán)境下，利用網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，創(chuàng)新心理健康教育從理念到內(nèi)容、方法、途徑與運行模式。當(dāng)然，如何化解大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理服務(wù)需求強與高校網(wǎng)絡(luò)心理健康教育現(xiàn)狀不能滿足之間的矛盾也是迫在眉睫。[5]

4 結(jié) 論

曾經(jīng)說過：“青年最富有朝氣、最富有夢想，青年興則國家興，青年強則國家強。”在管理心理與行為視角下，堅持“以人為本”的理念，難生的角度出發(fā)，不斷強化大學(xué)生心理健康教育和干預(yù)機制，不僅可以減少危機事件發(fā)生，對充實高校心理健康教育體系，為高校積極開展心理健康教育提供一種便捷、有效的途徑具有深遠的意義。

參考文獻：

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[3]劉偉.大學(xué)生情緒化現(xiàn)狀的分析與思考[J].華北礦業(yè)高等?？茖W(xué)校學(xué)報，2000（4）.

第3篇：戀愛心理學(xué)論文范文

關(guān)鍵詞 大學(xué)生；網(wǎng)絡(luò)消費類型；人格特征

分類號 B849

1 問題提出

隨著改革開放的進一步深化，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)得到了飛速發(fā)展，電子商務(wù)與網(wǎng)絡(luò)營銷等新興產(chǎn)業(yè)不斷進步，從而創(chuàng)造了新的商業(yè)模式和商業(yè)機遇。不僅如此，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)也對企業(yè)乃至國家的經(jīng)濟發(fā)展和國際競爭力產(chǎn)生了重要的影響。

從1998到2005年，中國大學(xué)生總數(shù)從108萬激增到2000多萬（董增云， 2010）。大學(xué)生在同齡人中是文化知識水平較高、思想道德素質(zhì)相對較好的群體，具有表率和示范的作用。他們既有年輕人的消費觀，又存在一些不同于同齡人的特點。重視大學(xué)生消費的新變化，引導(dǎo)大學(xué)生樹立正確消費觀，不僅有益于大學(xué)生的健康成長，也將會對社會消費的正確引導(dǎo)起到良好的示范作用（萬曉霞， 鄭雪， 2008； 卓蘭芳， 汪秀英， 2008）。

1.1 概念定義

人格一詞的原意是指戲劇中演員戴的面具。心理學(xué)沿用面具的含義，轉(zhuǎn)意為人格。人格包含了兩層意思：一是指人們所表現(xiàn)出來的讓外界所能看到的人格品質(zhì)，二是指人們由于種種原因不愿展現(xiàn)給別人的人格成分，這也叫做人格的內(nèi)在特征（于馨， 2008）。從目前的研究上來看，主要的人格理論流派有：卡特爾的特質(zhì)因素論、艾森克人格類型論以及MBTI人格理論。此次研究主要是以大五人格理論為基礎(chǔ)。

“大五結(jié)構(gòu)”這個名稱最早是由詞匯學(xué)研究者Goldberg提出，用來概括詞匯學(xué)研究中反復(fù)出現(xiàn)的五個基本維度：外向性、隨和性、盡責(zé)性、情緒穩(wěn)定性和智慧或文化?，F(xiàn)代大五人格理論將人格分為外傾性、神經(jīng)質(zhì)或情緒穩(wěn)定性、開放性、隨和性、盡責(zé)性這幾個維度。外傾性包括喜歡交流溝通對不好交際、愛娛樂對嚴(yán)肅、感情開放對含蓄；情緒穩(wěn)定性包括煩惱對安靜、危機感對安全感、自憐對滿足；開放性包括富于幻想對務(wù)實、尋求刺激對遵守紀(jì)律、自由對順從；和善性包括熱情對冷漠、信任對懷疑、樂于助人對不配合；自律性包括：有條理對混亂、細心謹(jǐn)慎對粗心大意、自制力強對意志薄弱。

網(wǎng)絡(luò)消費者行為理論涉及心理學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、營銷學(xué)、社會學(xué)等多種領(lǐng)域，它是一門跨領(lǐng)域的綜合學(xué)科。從經(jīng)濟學(xué)的角度來說，網(wǎng)絡(luò)消費行為是人們從事評定、獲得、使用和處理產(chǎn)品和服務(wù)的過程和身體活動。從社會學(xué)的角度來說，網(wǎng)絡(luò)消費行為是關(guān)于個人、群體與組織如何選擇、購買、使用及處置產(chǎn)品、服務(wù)、構(gòu)想與經(jīng)驗以滿足他們的需要和愿望的一種消費行為 （陳林芬， 王重鳴， 2005）。從心理學(xué)的角度來說，網(wǎng)絡(luò)消費行為是人們在網(wǎng)絡(luò)的虛擬空間中搜集、購買、使用、評判和處理希望滿足其需要的服務(wù)、產(chǎn)品、資源和思想時所體顯出來的行為（李保娜， 2008）。綜合以上定義，網(wǎng)絡(luò)消費行為是指人們在網(wǎng)絡(luò)這種虛擬的空間中去尋求、買賣、利用、評價和擁有希望滿足其需要的產(chǎn)品、服務(wù)、信息時所表現(xiàn)出來的一種消費行為。

張紅明和李慶梅（2007）基于網(wǎng)絡(luò)消費的目的將大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)行為劃分為四種類別。類別一：信息搜集型。該類大學(xué)生主要利用網(wǎng)絡(luò)去搜集和整理一些學(xué)習(xí)信息，網(wǎng)絡(luò)對于該類別大學(xué)生而言就是一種學(xué)習(xí)工具，是深造專業(yè)技能和獲取職業(yè)信息的重要來源，也是提升自我學(xué)習(xí)能力的主要工具。對其他網(wǎng)絡(luò)活動沒有特別需求。類別二：游戲娛樂型。該類別大學(xué)生比較喜歡在網(wǎng)上休閑娛樂，網(wǎng)絡(luò)成為了他們放松自我、緩解壓力的工具。此外，他們還通過QQ空間、校內(nèi)、微博等網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品來表達和展示自我。類別三：網(wǎng)絡(luò)交易型。該類別大學(xué)生喜歡追求時尚，個性張揚，網(wǎng)上購物是他們表現(xiàn)自我個性的一種途徑。對于他們來說，網(wǎng)絡(luò)上的各種商品琳瑯滿目，而且價格實惠，運送便捷，是他們理想的購物平臺。類別四：溝通交流型。該類別大學(xué)生表明他們使用電腦主要是為了與人溝通交流。MSN、 QQ、電子郵箱、論壇等方便快捷的交流工具使該類大學(xué)生充分享受到與人交流溝通的樂趣。

1.2 研究意義

互聯(lián)網(wǎng)幫助大學(xué)生平等自主地學(xué)習(xí)、實踐和交流，是一個自由地表達觀點、張揚個性的平臺。它不僅豐富了大學(xué)生的交往途徑，也影響了大學(xué)生的消費觀念和消費行為。從相關(guān)研究來看，關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為問題的研究大多圍繞社會學(xué)、經(jīng)濟學(xué)、思想政治教育等方面。從純粹的心理學(xué)角度來研究大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為的還比較少。因此，有必要從心理學(xué)角度研究大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費行為，以此來建構(gòu)心理學(xué)領(lǐng)域關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為的理論體系（朱海龍， 2009）。

大學(xué)生正處于心理轉(zhuǎn)型和塑造期，正確的消費觀念能夠促進大學(xué)生身心健康成長，而不恰當(dāng)?shù)木W(wǎng)絡(luò)消費往往會造成不良影響（劉慶武，肖水源，曹暉，徐慧蘭，周亮，羅丹，2009）。所以有必要對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費動機和行為進行分析研究，這樣才能對大學(xué)生的消費行為進行正確引導(dǎo)。同時，網(wǎng)絡(luò)消費已成為了當(dāng)今大學(xué)生生活的一大部分，他們在網(wǎng)絡(luò)上進行交流、學(xué)習(xí)、娛樂等多種形式的網(wǎng)絡(luò)消費。這必然會對他們的心理產(chǎn)生很大影響，因此，對網(wǎng)絡(luò)消費行為進行研究有助于了解大學(xué)生的消費取向，幫助他們形成正確的價值觀（， 劉俊， 董冰， 2003）。

《心理技術(shù)與應(yīng)用》 2015年第12期 （總第28期）渠立松 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費類型與人格特質(zhì)的關(guān)系2 研究方法

2.1 研究目的

綜合前面對網(wǎng)絡(luò)消費行為的定義，我們認為上網(wǎng)即是一種網(wǎng)絡(luò)消費行為。結(jié)合前人研究發(fā)現(xiàn)，以往關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為的研究常將網(wǎng)絡(luò)消費行為簡單歸結(jié)為網(wǎng)絡(luò)購物來進行研究探討，并沒有系統(tǒng)和完整地將所有的網(wǎng)絡(luò)消費類型整合到一起進行研究。此外，關(guān)于網(wǎng)絡(luò)消費行為與人格特質(zhì)的相關(guān)性的研究也非常少。本文在已有的網(wǎng)絡(luò)消費行為研究成果的基礎(chǔ)上，遵循理論與實證相結(jié)合的原則，試圖對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為與人格特征的關(guān)系做初步的探索和分析。

2.2 研究對象

采用分層抽樣在山西大學(xué)發(fā)出問卷500份，回收有效問卷440份，有效回收率88%。其中男、女分別為147 （33.4%）、293 （66.6%）名，文科249（56.6%）名、理科191（43.4%）名，一至四年級被試數(shù)量分別為90（20.5%） ， 152（34.5%）， 102（23.2%）， 96（21.8%）名，城市、城鎮(zhèn)、農(nóng)村的被試數(shù)量分別為124 （28.2%）、104 （23.6%）、212（48.2%）名。

2.3 研究工具

采用朱曉春（2011）參照前人編制的網(wǎng)絡(luò)消費行為問卷并發(fā)放開放式問卷，編制了大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為問卷，共22個題目，4個維度分別為：網(wǎng)絡(luò)休閑、信息收集、網(wǎng)絡(luò)交易和溝通表達，在本研究中的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.84。

大五人格量表，由美國心理學(xué)家Costa和McCrae在1987年編制成，中文版由中科院心理學(xué)家張建新教授修訂。量表共60個題目，5個維度分別為：外向性、宜人性、盡責(zé)性、情緒穩(wěn)定性、開放性。內(nèi)部一致性系數(shù)在0.764～ 0.814之間，平均0.793（王孟成， 戴曉陽， 姚樹橋， 2010）。

2.4 數(shù)據(jù)的收集和處理

以班級為單位進行施測。在被試填寫問卷之前，主試先宣讀指導(dǎo)語，簡要介紹施測的內(nèi)容和目的，然后提出施測要求，說明答題方式，解答被試提出的問題。確信被試已明白后，要求其開始填寫問卷。所有問卷的答題時間沒有嚴(yán)格限定，只要憑第一印象盡快回答就可以。本研究采用SPSS17.0對所得結(jié)果進行數(shù)據(jù)管理和分析。

3 研究的結(jié)果

3.1 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為的人口學(xué)變量

對不同性別大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為的得分進行獨立樣本t檢驗，結(jié)果發(fā)現(xiàn)男生的網(wǎng)絡(luò)消費行為得分（M=65.79）顯著高于女生的網(wǎng)絡(luò)消費行為得分（M=64.13），t=1.225，p< 0.05，其中男生在網(wǎng)上交易、交流溝通分量表上的得分高于女生，并存在顯著性差異（見表1）。

表1 不同性別大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費行為比較

對不同年級大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費行為的得分進行方差分析。結(jié)果顯示，四個年級之間的網(wǎng)絡(luò)消費行為存在顯著性差異。但在網(wǎng)絡(luò)交易的維度上，大一學(xué)生得分明顯低于大四學(xué)生，不同年級大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)交易維度上存在顯著差異（p< 0.05）。詳見表2。表2 不同年級大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費行為比較

對不同生源地的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為的得分進行方差分析。結(jié)果表明，不同生源地的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為之間有顯著性差異，生源地為城市或城鎮(zhèn)的大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費行為得分顯著高于生源地在農(nóng)村的大學(xué)生（p< 0.01）。在各維度上比較發(fā)現(xiàn)，在網(wǎng)絡(luò)交易維度上城市大學(xué)生的得分（M=10.21）和城鎮(zhèn)大學(xué)生的得分（M=10.46）顯著高于農(nóng)村大學(xué)生（M=8.73），而在其他三個維度上不存在顯著性差異（見表3）。表3 不同生源地的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為比較

3.2 學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費類型與人格特質(zhì)的相關(guān)分析

為了檢驗大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為與人格特質(zhì)的相關(guān)關(guān)系，對數(shù)據(jù)進行了皮爾遜相關(guān)分析，結(jié)果見表4。從表4中的相關(guān)系數(shù)可以看出，人格特質(zhì)與大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費類型之間是具有顯著的相關(guān)關(guān)系的。具體表現(xiàn)為：和善性與溝通交流呈負相關(guān)，與網(wǎng)絡(luò)交易、游戲娛樂呈顯著負相關(guān)；自律性與游戲娛樂呈顯著負相關(guān)；內(nèi)外向與信息搜集和溝通交流呈顯著負相關(guān)；情緒性與游戲娛樂和溝通交流呈顯著負相關(guān)；開放性與信息搜集、游戲娛樂呈顯著正相關(guān)。表4 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為與人格特質(zhì)的相關(guān)分析

注：

4 分析與討論

4.1 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為在性別上的差異

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為就性別而言，在量表總得分上存在顯著的性別差異，在網(wǎng)絡(luò)交易、溝通交流維度上也存在顯著的性別差異。說明男女大學(xué)生有不同程度的網(wǎng)絡(luò)消費行為，具體表現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)交易、溝通交流維度上。在溝通交流方面，可能是因為男生比較主動，更樂于去和別人去進行溝通，尤其是在戀愛方面，男生會更加主動地去進行交流，因此表現(xiàn)在溝通表達上的行為會比女生多。在網(wǎng)絡(luò)交易上，男生的網(wǎng)絡(luò)交易行為明顯比女生的高，這可能是因為男生承擔(dān)著更多的社會責(zé)任，這使得男生會更多地關(guān)注與金融、財富有關(guān)的信息，并且很多男生喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲，而很多網(wǎng)絡(luò)游戲是要投入大量的時間和金錢的，這也可能導(dǎo)致男生在網(wǎng)上交易的行為高于女生。

4.2 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為在年級上的差異

經(jīng)過數(shù)據(jù)分析表明，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為在年級上存在顯著差異，尤其是在信息搜集、網(wǎng)絡(luò)交易上存在顯著的年級差異。在信息搜集方面，大四學(xué)生信息搜集的平均分最高，導(dǎo)致這種情況的原因很可能是因為大四學(xué)生面臨著就業(yè)和考研的壓力，他們開始借助網(wǎng)絡(luò)的資源，搜尋與自己專業(yè)或特長相關(guān)的工作信息，謀求自己的發(fā)展方向和未來的人生道路，他們想從網(wǎng)絡(luò)上獲得更多有用的信息來幫助自己做出選擇，因而在信息搜集的維度上，大四學(xué)生比其它年級學(xué)生得分要高。在網(wǎng)絡(luò)交易方面，大四學(xué)生和大二學(xué)生的平均分最高，這可能與大四學(xué)生目前的學(xué)習(xí)狀態(tài)有關(guān)。一般而言，到了大四年級的時候，由于課程較少，很多學(xué)生除了完成畢業(yè)論文之外自己可支配的時間會較其它年級多些，他們中有很多在閑暇時間里會選擇玩網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上購物等等，這就導(dǎo)致了大四學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)交易維度得分比其它年級的學(xué)生更高。對于大二年級來說，在大一逐漸適應(yīng)了大學(xué)生活后，此時的他們有了足夠的時間、金錢和精力與網(wǎng)絡(luò)打交道（羅蓉，劉鐵川，龍，蔣寅泉，徐偉強，魏麗威，2014）。

4.3 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)消費行為在生源地上的差異分析

通過數(shù)據(jù)分析可以看出，來自城市、城鎮(zhèn)和農(nóng)村的大學(xué)生們在網(wǎng)絡(luò)消費行為上存在著顯著差異。城市生源的大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費行為得分顯著高于城鎮(zhèn)生源和農(nóng)村生源大學(xué)生。具體到各維度上，我們可以發(fā)現(xiàn)，只有在網(wǎng)絡(luò)交易維度上，不同生源地學(xué)生之間存在顯著差異，城市和城鎮(zhèn)生源地的學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)交易上的得分比農(nóng)村生源地的學(xué)生要高很多。究其原因，可能是城市生源或城鎮(zhèn)生源的大學(xué)生大多都是獨生子女或者家庭經(jīng)濟條件比較好，他們成長于城市中，各種新鮮的事物接觸較多，也較早地使用了網(wǎng)絡(luò)，因而他們更多地使用網(wǎng)絡(luò)交易這種途徑來購買一些時尚潮流的商品。因此，我們發(fā)現(xiàn)，生源地為城市或城鎮(zhèn)的大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)交易的行為要比生源地為農(nóng)村的大學(xué)生高（張曉麗， 2008）。

4.4 網(wǎng)絡(luò)消費行為與人格特質(zhì)的相關(guān)分析

根據(jù)數(shù)據(jù)分析可以看出，大學(xué)生人格特質(zhì)與網(wǎng)絡(luò)消費類型之間是存在著顯著相關(guān)的。和善性與溝通交流呈負相關(guān)，與網(wǎng)絡(luò)交易、游戲娛樂呈顯著負相關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，和善性維度得分高的人往往具有熱情、信任、樂于助人、利他、直率、謙虛、移情等品質(zhì)。具有這些人格特征的人受歡迎程度都較高，他們?nèi)菀着c別人進行溝通和交流，身邊朋友較多，不會輕易地和別人發(fā)生沖突，總體來說，他們的人際交往能力較強。正是由于在現(xiàn)實社會中他們能夠很好的與別人進行溝通，在空閑時間他們會選擇和朋友在一起消遣，不需要再在網(wǎng)絡(luò)這個虛擬的世界中與別人進行聯(lián)系，因而他們利用網(wǎng)絡(luò)與外界溝通的情況較少。這也就導(dǎo)致了和善性人格特質(zhì)與網(wǎng)絡(luò)消費類型中的溝通交流、網(wǎng)絡(luò)交易和游戲娛樂呈負相關(guān)。

自律性與網(wǎng)絡(luò)消費類型中的游戲娛樂呈顯著負相關(guān)。自律性的人所具有的特點是：有條理，細心謹(jǐn)慎，自制力強。而相關(guān)文獻表明，有不少青少年之所以網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，大多數(shù)是因為其自我克制力太差。網(wǎng)絡(luò)上形形的娛樂節(jié)目，刺激火爆的網(wǎng)絡(luò)游戲，豐富多彩的電影電視劇，使得越來越多自控力較差的青少年陷入其中不能自拔。所以，自律性高的人，能夠時時提醒和克制自己，能夠理智地認識到網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍。只有很好地控制自己，掌握好使用網(wǎng)絡(luò)的尺度，才能更好地學(xué)習(xí)和工作。

內(nèi)外向與信息搜集和網(wǎng)絡(luò)溝通表達呈顯著負相關(guān)。外傾型的人比較外向、開朗和沖動，他們比較喜歡參加學(xué)校里的集體活動和社團活動。他們擁有廣泛的社會愛心，喜歡與人結(jié)交，不喜歡獨處。對外向型的人來說，他們在現(xiàn)實生活中有很多朋友可以去傾訴，在他們看來，與朋友交流更能滿足自己的需要，所以他們不需要在網(wǎng)上進行溝通表達。而內(nèi)向型的人比較喜歡安靜，他們比較保守，不太愿意與人交往，可能只會擁有幾個好朋友，交際圈子比較狹窄。他們在外人面前表現(xiàn)得很拘束、非常矜持，還會感到有些緊張不安。但研究發(fā)現(xiàn)，有些內(nèi)向的人，在自己的朋友面前或熟悉的人面前則可以表現(xiàn)得偏向外向，緊張感、拘束感會消失，他們也可以變得開朗和健談。這意味著沒有絕對的內(nèi)向人和外向人，其實內(nèi)向的人也是渴望與人交流的，只是在面對自己不熟悉的人時可能會出現(xiàn)緊張和不安。然而在互聯(lián)網(wǎng)上，由于大家都是通過呢稱來彼此認識的，大家可以把呢稱當(dāng)作自己的人格面具來和別人進行交流，內(nèi)向的人就會很愿意在網(wǎng)上與別人交流聊天，敞開自己的心扉。另外，內(nèi)向型的人內(nèi)心體驗極為深刻、情緒興奮性弱、愛獨處，他們更容易在網(wǎng)上進行資料搜集的消費行為（任亮寶， 張國英， 2010）。

情緒性與游戲娛樂和溝通交流呈顯著負相關(guān)。情緒性的人容易焦慮、害羞和緊張，自尊心較低，危機感較強，在現(xiàn)實生活中不太愿意與人進行溝通交流，比較喜歡一個人獨處。在對他們的網(wǎng)絡(luò)消費行為進行研究時我們可以發(fā)現(xiàn)，雖然網(wǎng)上的匿名性給了他們很大的交流空間，但由于情緒性的人往往對人有敵意且自我意識較強，所以他們并沒有改變現(xiàn)實中形成的交往模式，即使他們在網(wǎng)絡(luò)上與人聊天，也是選擇那些很熟的朋友，甚至就是一兩個人，而不會與陌生人交流。另外，由于他們易沖動、脆弱的性格特點，使得他們在玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時候由于害怕失敗，引起他們情緒上的波動，這導(dǎo)致了他們對于網(wǎng)絡(luò)上的游戲娛樂方式也不熱衷。

開放性與信息搜集和游戲娛樂呈顯著正相關(guān)。開放性的人其特點為：富于幻想，尋求刺激，渴望自由。具有想象、審美、情感豐富、追求新鮮、創(chuàng)造、智慧等特征。他們不喜歡墨守成規(guī)，喜歡創(chuàng)新和變化，而網(wǎng)絡(luò)作為一個大眾的信息平臺，各種各樣的信息都在其中匯總，開放性格的人會更加喜歡利用網(wǎng)絡(luò)搜集自己感興趣的新聞。網(wǎng)絡(luò)游戲富于刺激性、可操作性和可玩性，而這也符合開放性人格的人喜歡幻想、尋求刺激的特征。因此，具有開放性人格特點的大學(xué)生們更加喜歡玩網(wǎng)絡(luò)游戲。

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第4篇：戀愛心理學(xué)論文范文

[論文摘要]做好大學(xué)生勵志教育，首先教師要樹立勵志教育觀念，要有高尚的職業(yè)道德，并具有勵志教育的工作能力。其次，要在教學(xué)體系中融入勵志教育，建立勵志教育體系并與心理教育相結(jié)合。

一、勵志教育的內(nèi)涵及必要性

勵志的“勵”是指激勵、鼓勵、勉勵、磨練、振奮之意；“志”是指有志氣、志向、意志，有追求上進的決心和勇氣及做成某事的氣概，表達要做什么樣的人、決定達到某種目的而產(chǎn)生的心理狀態(tài)?！皠钪尽币鉃檎褡骶?，奮發(fā)志氣，始終保持昂揚向上的精神狀態(tài)，去實現(xiàn)遠大的目標(biāo)?，F(xiàn)代社會教育，都十分注重勵志教育?！皠钪窘逃?，是指運用心理學(xué)、成功學(xué)原理和自我效能理論，通過系統(tǒng)的、科學(xué)的教育，喚起學(xué)生的自主意識和成就動機，培養(yǎng)自我規(guī)劃和自我管理能力，較為系統(tǒng)全面地培養(yǎng)成功品質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的潛能的教育。在通俗意義上講就是指勉勵學(xué)生樹立志向，并積極創(chuàng)造條件實現(xiàn)志向的教育。當(dāng)前，很多大學(xué)生都存在一種心理困擾，一方面對自己生存的環(huán)境壓力感覺比較大，對未來前途憂心忡忡、茫然無助，心理壓力過大；但另一方面又缺乏明確志向，一天到晚不知道自己該干什么，渾渾噩噩，感到空虛、寂寞、茫然、郁悶、無聊與無奈，學(xué)習(xí)上倦怠并充滿消極不滿情緒，學(xué)生的心理問題、德性問題、品行問題越來越突出，自理能力、抗挫折能力、社會生存能力越來越令人擔(dān)憂，歸根結(jié)底都是缺乏勵志目標(biāo)。因此，對當(dāng)代大學(xué)生進行勵志教育是學(xué)校德育工作的一個重點。通過勵志教育，能激發(fā)學(xué)生的成功需要，引導(dǎo)學(xué)生追求真善美，從而培養(yǎng)起良好的心理品質(zhì)和行為素質(zhì)。

二、勵志教育對教師素質(zhì)的要求

教師擔(dān)負著傳授知識、開發(fā)學(xué)生智力的重任，并對學(xué)生的人生觀、價值觀的形成有著重要的導(dǎo)向作用，要培養(yǎng)高素質(zhì)的人才，教師本身就要不斷提高自身的素質(zhì)，不斷調(diào)整自己的知識結(jié)構(gòu)和能力結(jié)構(gòu)，以適應(yīng)勵志教育的需要。

（一）要樹立勵志教育觀念

大學(xué)教師要從以傳授知識為中心的傳統(tǒng)教育中轉(zhuǎn)變到既傳授知識又加強培養(yǎng)學(xué)生意志、激發(fā)學(xué)生成功志向、幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的品德修養(yǎng)的勵志教育上來。教師應(yīng)在教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程中融入勵志教育，通過不斷調(diào)節(jié)學(xué)生的感情、情緒、思想和行為習(xí)慣等來引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)積極向上的心態(tài)，建立完善的心智人格，激勵學(xué)生為美好的人生而奮斗。

（二）要有高尚的職業(yè)道德

師德，是教師在從事教育活動過程中形成的比較穩(wěn)定的道德觀念和道德行為規(guī)范，是教師隊伍的靈魂。教師是學(xué)生最直接的榜樣，教師在向?qū)W生傳授知識的同時也在有形無形地影響著學(xué)生做人的準(zhǔn)則。俗話說：“身教重于言教”。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)和行為，教師必須從嚴(yán)要求自己，要求學(xué)生做到的，自己首先做到；做到言行一致，以身作則，使學(xué)生覺得可信；以科學(xué)誠實的態(tài)度對待教育工作，使學(xué)生覺得可敬；努力提高自身思想道德修養(yǎng)，使學(xué)生覺得可親。一位可信、可敬、可親的教師在勵志教育中必然會形成一種良好的影響力。

（三）具有勵志教育的工作能力

一個適應(yīng)勵志教育的能力結(jié)構(gòu)是教育功能得以實現(xiàn)的重要保證，能力結(jié)構(gòu)包括教學(xué)能力、科研能力和創(chuàng)新能力。教學(xué)能力是指教師有效地傳授知識、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生智能的能力，具有這些能力才能提高教育教學(xué)質(zhì)量；科研能力是指教師發(fā)現(xiàn)問題、分析問題和解決問題的能力，科研是高校教師工作的重要組成部分，科研與教學(xué)相輔相成，互相促進。創(chuàng)新能力是指教師在他人的基礎(chǔ)上，勇攀新高峰、開辟新領(lǐng)域的能力，這就要求教師要具有開拓創(chuàng)新的意識和能力，用現(xiàn)代科學(xué)發(fā)展的新觀點、新技術(shù)、新知識、新成果對學(xué)生進行勵志教育，培養(yǎng)高素質(zhì)人才。

三、如何開展勵志教育

（一）學(xué)會賞識，尋找閃光點

賞識教育主要是針對學(xué)習(xí)成績差或后進的學(xué)生，尤其是針對在應(yīng)試教育制度下，被壓抑了學(xué)習(xí)積極性、創(chuàng)造性，處于極其自卑的學(xué)生。賞識教育是對應(yīng)試教育、抱怨教育乃至懲罰教育的挑戰(zhàn)，以賞識為先導(dǎo)，激發(fā)被教育者的主觀能動性和潛在的巨大能力，或者是人的良知與自覺性，從而讓教育順理成章地自然發(fā)生，因此對教育者來說，要牢牢樹立人人可以成才的觀念，善于發(fā)現(xiàn)受教育者的閃光點，使教育潛移默化地發(fā)揮其功效。

（二）建立勵志教育體系

1．讀書勵志體系。知識給人以力量，給人以智慧，給人以啟迪，給人以修養(yǎng)。大學(xué)生要有選擇地閱讀勵志佳作，如《論語》、《人的性格弱點》、《成功法則》、《大長今》、《狼圖騰》、《做最好的自己》、《一生中要懂得200個哲理》、《哈佛女生劉亦婷》、《人性的優(yōu)點全集》等勵志書籍。

2．課堂勵志體系。課堂是勵志教育的主渠道，勵志教育的核心是積極導(dǎo)向，要引導(dǎo)學(xué)生每天說好的、聽好的、看好的、學(xué)好的，對任何事情都要從積極的方面去思考。其中，教師的課堂教學(xué)能力尤為重要，比如，每個人如何正確認識自己的長處與短處；怎樣才能學(xué)會與人相處；如何學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)和規(guī)劃自己的人生；如何培養(yǎng)班級團隊精神；如何處理好學(xué)習(xí)與戀愛的問題；如何為將來的擇業(yè)做好必要的準(zhǔn)備等等。而這些東西，都是學(xué)生面對并最感興趣的實際問題，教師在課堂教學(xué)過程中，不時穿插這些勵志教育內(nèi)容，不僅可以活躍課堂氣氛，提高教與學(xué)的效率，同時也讓學(xué)生在不知不覺中領(lǐng)悟到做人的道理，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的感情、情緒、思想和行為習(xí)慣，從而樹立正確的人生觀和價值觀。

3．專題講座、專題報告勵志體系。學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點，定期地有計劃地開展專題講座，邀請勵志教育專家或者對此有研究的教師定期為學(xué)生做勵志教育講座。還可采取記誦校風(fēng)、校訓(xùn)，聆聽杰出青年事跡報告，聆聽成功人士專題報告等形式激發(fā)大學(xué)生昂揚向上、積極進取的潛質(zhì)。

4．勵志教育環(huán)境體系。學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視并營造富有激勵精神的校園文化環(huán)境來熏陶學(xué)生，讓學(xué)生經(jīng)常得到鼓勵，處處受到激勵，保持強烈的成就動機和成功要求。學(xué)?？沙浞掷媒淌?、寢室、食堂、圖書館、閱覽室、體育館等校園空間或者宣傳欄宣傳勵志格言，營造勵志氛圍，建設(shè)勵志校園文化。還可定期開展誦勵志詩歌、唱勵志歌曲、講勵志故事、看勵志電影系列活動，并充分利用校園網(wǎng)、宣傳欄等媒體宣傳勵志事跡，宣揚勵志理念，樹立勵志典型，弘揚勵志文化。

（三）學(xué)會勵志，增強內(nèi)動力

有了明確的志向，更重要的是如何激勵。每一位教育工作者都應(yīng)該給予學(xué)生最充分、最真誠的激勵。通?？刹捎脨坌募?、動機激勵和興趣激勵等方法。

1．愛心激勵。愛是人類社會最美好的感情，愛心是一切成功最大的動力，作為教育者應(yīng)公平地看待每一位學(xué)生，尊重每一位學(xué)生，信任每一位學(xué)生，對每一位學(xué)生都充滿愛心。

2．動機激勵。動機決定人的行為，教育者應(yīng)教育學(xué)生以學(xué)業(yè)進步、創(chuàng)業(yè)成才為奮斗目標(biāo)，而不僅僅是以成績、證書為學(xué)習(xí)目的，培養(yǎng)學(xué)生志存高遠，大膽追求，奮發(fā)向上，積極進取，對未來成功充滿信心的健康心態(tài)。

3．興趣激勵。興趣是最好的老師，是人生成長的直接內(nèi)動力。學(xué)生對其感興趣的事物就會主動去學(xué)習(xí)和研究，從而獲得豐富的知識和技能，教育者的責(zé)任就是喚起學(xué)生的興趣并發(fā)展成熱愛。

（四）勵志教育要結(jié)合心理教育

勵志教育立足于學(xué)生潛能的發(fā)揮，立足于學(xué)生的終身成功和幸福，教育只有立足于學(xué)生的心理需要才能真正走到學(xué)生心中去。因此，我們在教育的過程中，一定要重視學(xué)生心理上的引導(dǎo)，促使學(xué)生養(yǎng)成以健康積極的心態(tài)認識和處理問題，樹立正確的自我意識，能夠自覺調(diào)控自己的情緒，學(xué)會解決心理沖突，應(yīng)對心理挫折。

參考文獻

第5篇：戀愛心理學(xué)論文范文

關(guān)鍵詞：研究生； 心理壓力； 原因； 對策

中圖分類號： G642 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1672-9749（2012）06-0137-04

一、研究生心理壓力現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果

此次調(diào)查研究的對象為FZ大學(xué)2010級在校研究生，我們采用SCL-90作為測量工具，同時采用網(wǎng)上作答的形式對在校研究生的心理狀況進行整體測試。該量表包括軀體化、強迫癥、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病等十個因子，能較全面地反應(yīng)個體的心理健康狀況。SCL-90的10個因子，各因子分的大小是評定被試心理健康水平的主要指標(biāo)，因子分共分5級，數(shù)值越大問題越嚴(yán)重。一般認為只要有一個因子的得分超過2.5分，則可能存在心理問題。我們將參加心理調(diào)查的1419名2010級研究生的SCL-90各項因子平均值與全國常模進行比較。

從上表可以看出來，F(xiàn)Z大學(xué)2010級研究生的SCL-90各項因子平均值（除強迫癥狀、焦慮、恐怖、精神病性略高于常模外）均低于中國常模。但是，研究生在強迫、人際關(guān)系、焦慮和抑郁等方面的均值都較高，說明在校研究生的心理健康問題不容忽視。研究生的心理問題若得不到及時的疏導(dǎo)，將會導(dǎo)致嚴(yán)重的心理問題或精神疾病，甚至其中部分研究生會做出極端的行為。強迫、人際關(guān)系以及焦慮、抑郁等任何心理問題的產(chǎn)生都與一個人的情緒、學(xué)習(xí)、生活和工作等息息相關(guān)，當(dāng)前研究生面對瞬息萬變的現(xiàn)代社會，背負著家庭責(zé)任，在緊張的校園生活和激烈的社會競爭中，不斷感到來自各方面的壓力，使得自己面對種種情況更加茫然無措，缺乏自信。研究生群體主流是健康向上的，但研究生作為具有較高學(xué)歷、智力、文化和自尊心的群體，在面臨著更多的機遇與挑戰(zhàn)的同時，還承受著來自學(xué)業(yè)、就業(yè)和生活等諸多方面的心理壓力，存在著學(xué)業(yè)與生活、理想與現(xiàn)實的多重矛盾。[1]

二、研究生心理壓力誘因分析

據(jù)調(diào)查研究表明，研究生群體中存在部分研究生因心理壓力過大、不適應(yīng)等各類心理問題。究其根源是時代的變革對研究生這樣的高知識教育背景的群體心理上產(chǎn)生巨大的沖擊。研究生個體對自身的期望值與來自家庭和社會的多重壓力，使得他們在面對未來的事業(yè)和前途時倍感憂慮。一個人所能承受的壓力是有限的，當(dāng)壓力超過一定限度時，就會變成心理負擔(dān)，心理負擔(dān)如果得不到有效排解，就會產(chǎn)生心理問題。在實際的研究生學(xué)習(xí)生活中，研究生的心理壓力主要來源于以下幾個方面。

1.學(xué)業(yè)科研壓力

社會節(jié)奏的加快使得研究生承受許多壓力，如學(xué)習(xí)科研壓力、不容易、論文寫作創(chuàng)新難以及文字寫作功底差等。就目前全國研究生教育管理來看，多數(shù)高校在研究生的培養(yǎng)目標(biāo)中都對研究生在校期間應(yīng)發(fā)表的論文數(shù)量和級別等做了明確的規(guī)定。研究生入學(xué)以后不得不緊張地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中，尤其目前研究生教育多數(shù)是兩年或者三年制，多數(shù)研究生都期望通過研究生學(xué)習(xí)生涯為自己將來擇業(yè)做好充分的準(zhǔn)備。但是研究生階段的教育與本科階段是完全不同的，學(xué)習(xí)內(nèi)容加深使得學(xué)習(xí)方式發(fā)生變化，一部分研究生在進入研究生階段學(xué)習(xí)以后，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實與自己的期望有一定的差距。連續(xù)的擴招并沒有與高校的軟硬件設(shè)施配備相協(xié)調(diào)，導(dǎo)師所帶研究生數(shù)量大大增加的同時自身的教學(xué)、科研任務(wù)又十分繁重。研究生不得不面對“師傅領(lǐng)進門，修行在個人”的局面，對研究生而言，自身的學(xué)術(shù)基礎(chǔ)十分薄弱，基本上沒有單獨做科研的能力，沒有導(dǎo)師的細致指導(dǎo)進行科研和創(chuàng)新很難達到自身所期望的發(fā)展目標(biāo)。再者，多數(shù)研究生在本科階段的學(xué)習(xí)期間，缺乏文字寫作方面的有效鍛煉，使得研究生在面對培養(yǎng)方案中關(guān)于的篇數(shù)和級別的要求時“不知所措”，產(chǎn)生嚴(yán)重的學(xué)業(yè)壓力。最后，研究生中的大多數(shù)，尤其是家庭經(jīng)濟困難學(xué)生，因為缺乏經(jīng)濟來源長期在校外做兼職，學(xué)習(xí)時間安排不合理，影響到學(xué)業(yè)，這也是造成研究生學(xué)業(yè)壓力繁重的主要原因。

2.生活經(jīng)濟壓力

隨著我國研究生教育的發(fā)展，研究生生源也呈現(xiàn)日趨復(fù)雜化的發(fā)展趨勢。報考人員不僅涵蓋大學(xué)應(yīng)屆本科畢業(yè)生也包含有一定工作經(jīng)驗的在職人員、自籌經(jīng)費生和單位委托培養(yǎng)生等類型的研究生。考生的個人經(jīng)歷、知識結(jié)構(gòu)、社會背景、年齡結(jié)構(gòu)以及思想狀況不盡相同。研究生在學(xué)習(xí)階段，思想日趨成熟，大家都十分渴望獨立。入學(xué)后不同類型的研究生在一起上課，應(yīng)屆研究生在和其他已經(jīng)工作的在職研究生無意識的比較中，容易產(chǎn)生失落感、自卑感和經(jīng)濟上的壓迫感。在碩士研究生的培養(yǎng)過程中，高昂的學(xué)費造成了部分研究生及其家庭沉重的經(jīng)濟負擔(dān)。經(jīng)過本科階段的學(xué)習(xí)，更多的學(xué)生不滿足于現(xiàn)狀，想要到名牌高校讀研究生，以便畢業(yè)后有更好的發(fā)展前途。但中國目前名牌高校多數(shù)是坐落于消費水平較高的大中城市，這無形中也加大了研究生的生活費用支出，家庭經(jīng)濟條件困難的研究生因此變得十分苦惱。高校給予研究生每月的生活補助已無法滿足他們?nèi)粘Ｉ铋_銷，而針對研究生群體的獎學(xué)金、助學(xué)金以及企業(yè)的愛心助學(xué)金、勤工助學(xué)名額等都比較少，他們就不得不采取外出兼職的形式來賺取生活費。兼職工作可以在一定程度上鍛煉研究生的意志，增強其社會實踐能力，但是更多的會耽誤學(xué)習(xí)時間，如若研究生不善于把握時間的話，勢必影響學(xué)習(xí)并導(dǎo)致學(xué)業(yè)壓力，久而久之便會形成惡性循環(huán)。

3.人際交往和婚戀壓力

研究生學(xué)習(xí)生活以個體為主，尤其是工科學(xué)生以實驗為主，面對最多的是實驗設(shè)備、儀器和書刊，一般缺少群體性的活動，基本上都是從宿舍到食堂再到實驗室的模式。部分研究生全身心投入到科研實驗當(dāng)中，很少顧及人際交往，造成交往障礙。部分院校存在重本科生教育管理，輕研究生教育管理的問題，研究生教育管理較本科生更為放松，致使部分研究生過分的自由化和個性化。同時高校針對研究生的集體性活動普遍較少，導(dǎo)致研究生的課余生活十分單調(diào)。在這樣的環(huán)境下，研究生在人際交往中難免出現(xiàn)關(guān)系緊張，不能夠和同學(xué)、導(dǎo)師進行良好交流和溝通等現(xiàn)象。長此以往，人際交往會變得更加封閉，性格逐漸變得冷漠、孤僻，人際交往壓力逐日呈現(xiàn)。人際關(guān)系的不如意，往往又牽涉到研究生的感情生活當(dāng)中。在讀研究生的年齡普遍偏大，多數(shù)處于未婚狀態(tài)，戀愛也是該年齡階段所特有的心理特點，對于異性與情感的渴望在所難免，但因課業(yè)繁重、人際交往封閉等原因，與異流的機會很少，尤其是在工科類學(xué)校，男女比例不協(xié)調(diào)，這對于沒有男女朋友或是未婚的大齡男女青年來說，也是一種精神上的壓力。另外，部分處于戀愛中的研究生由于感情受挫，突發(fā)感情變故等個人感情問題，造成對異性的排斥心理，自卑多疑，形成人際交往中的戒備和敵視性的心理挫敗感，反過來加重了人際交往的壓力，形成影響研究生心理安定的一個惡性循環(huán)。研究中發(fā)現(xiàn)，在研究生因為戀愛分手產(chǎn)生心理問題時，如果是男方提出分手，女方容易產(chǎn)生自暴自棄的心理，更有甚者出現(xiàn)自殺等事件；如果是女方提出分手，男方容易產(chǎn)生暴力心理，對女方造成暴力傷害等事件。

4.社會家庭壓力

以往研究生群體在人們眼中是佼佼者，在社會觀念中研究生的社會地位是比較高的，但是現(xiàn)如今狀況卻發(fā)生了變化，價值取向出現(xiàn)多元化發(fā)展。2012年，F(xiàn)Z大學(xué)保送研究生中有6人由于找到了比較好的就業(yè)單位，要求放棄保送研究生的資格，而且這是一個使研究生招生部門感到頭疼的普遍現(xiàn)象。研究生擴招使得社會整體人才趨于飽和，原本的優(yōu)越感不再凸顯，在市場經(jīng)濟條件下，招聘單位也不再單純以研究生在校的學(xué)習(xí)成績狀況為招聘準(zhǔn)繩，而是尋求德才兼?zhèn)洹W(xué)習(xí)能力與實踐能力兼俱的全面、全新型人才。研究生對自己的高期望值與現(xiàn)實之間的反差，研究生與同齡人相比，沒有經(jīng)濟收入，尤其與以往本科階段已經(jīng)工作的同學(xué)相比，更容易產(chǎn)生自卑心理和思想壓力。家庭環(huán)境會對研究生個人的成長、發(fā)展具有重要的影響。雖說研究生長期在校生活，遠離家庭生活環(huán)境，但是研究生的衣、食、住、行等，都是源于家庭的支持。研究生群體中，部分學(xué)生家庭條件困難，有的甚至是單親家庭或是家庭關(guān)系極度不和睦，這都會對研究生產(chǎn)生意想不到的影響。另外，突發(fā)性的家庭變故對研究生的心理會產(chǎn)生更大的影響，造成研究生更大的心理壓力，同時這種心理壓力極有可能會波及到研究生的學(xué)習(xí)生活等其他方面，甚至有些研究生因此而產(chǎn)生輕生的念頭。世俗社會給予研究生過高的期望，各類家庭的父母也給予研究生過高期望，同樣造成研究生過重的心理壓力。傳統(tǒng)家庭的父母希望研究生能夠通過高學(xué)歷的教育，進入成功的階梯，出人頭地，光宗耀祖；貧困家庭的家長將改變家庭命運的責(zé)任與希望，寄托在研究生的身上。研究生本人在內(nèi)心深處同樣也希望自己通過讀書，進入社會上層，出人頭地，實現(xiàn)家族的愿望，這樣的社會與家庭現(xiàn)實，使得他們在面對未來的事業(yè)和前途的時候不可避免地產(chǎn)生了巨大的心理壓力。

5.就業(yè)擇業(yè)壓力

研究生一直被視作社會精英，社會的發(fā)展給研究生就業(yè)帶來新的機遇和挑戰(zhàn)，同時也使得研究生承受更大的心理壓力和沖突。從目前就業(yè)形勢看，研究生招生工作有進一步擴大的趨勢，與之相匹配的社會高端人才需求并沒有隨之增長，二者矛盾日益加劇，研究生就業(yè)壓力隨之產(chǎn)生?！爱厴I(yè)意味著失業(yè)”也成為研究生畢業(yè)擔(dān)心的重要問題。巨大的就業(yè)壓力使研究生看清自己不再是天之驕子，激烈的社會就業(yè)競爭、緊張的學(xué)習(xí)生活節(jié)奏使得研究生群體中部分學(xué)生不免產(chǎn)生焦慮、煩躁和抑郁等心理困惑和心理壓力。當(dāng)代的研究生作為具有較高智力和文化素養(yǎng)的知識群體，有著不同于一般的青年理想追求，相比較而言，研究生有著更高的抱負和理想追求。但是，在面對畢業(yè)以后將面臨的社會現(xiàn)實問題，比如婚姻、家庭、房子、車子等現(xiàn)實問題，研究生群體感到理想追求與社會現(xiàn)實矛盾很多，理想追求與社會現(xiàn)實很糾結(jié)，不少研究生在擇業(yè)時選擇現(xiàn)實而放棄理想，更多研究生傾向于大城市的高薪職位，而不愿意到國家所倡導(dǎo)的到中西部地區(qū)和能夠建功立業(yè)的基層工作。各種因素相互疊加，一方面研究生不愿意到基層去，另一方面研究生在大城市就業(yè)的壓力越來越大。另外，在因就業(yè)心理問題而自殺的事件中，女研究生所占比例較高，女研究生的就業(yè)問題引起的心理問題也應(yīng)當(dāng)引起我們的關(guān)注，女研究生在擇業(yè)的過程中會面臨較多的困境，相當(dāng)一部分用人單位不愿意招女生，加之因工作的勞動強度大等其他一些原因，總體上導(dǎo)致女研究生的就業(yè)質(zhì)量低于男研究生，因此，女研究生的就業(yè)心理壓力不斷增加。嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，使得研究生群體不得不背負更大的就業(yè)和擇業(yè)心理壓力。

三、緩解研究生心理壓力的對策研究

1.加強宣傳教育 強化研究生的心理素質(zhì)

事物的發(fā)展是內(nèi)外因共同作用的結(jié)果。內(nèi)因在事物發(fā)展過程中起到十分關(guān)鍵的作用。要想緩解研究生的心理壓力，首先就要從研究生自身著手。研究生要不斷加強身體和心理素質(zhì)的訓(xùn)練，強化自己內(nèi)心的適應(yīng)能力和抗挫折力，不斷增強自己的自信心，培養(yǎng)自己堅強的意志，在面對學(xué)習(xí)、經(jīng)濟、情感和就業(yè)等壓力時能夠用平常心去看待。高校各級學(xué)院組織可以充分發(fā)揮研究生會和研究生黨支部以及內(nèi)部社團的作用，積極引導(dǎo)研究生進行自我管理和自我教育。高?？梢砸罁?jù)不同年級研究生的實際情況邀請相關(guān)領(lǐng)域的專業(yè)人員，開展研究生心理健康專題講座和論壇，甚至可以通過廣播、報刊以及實踐活動等具體形式關(guān)注研究生的心理健康狀況，而不僅僅只將對研究生心理健康的關(guān)注局限在高校的心理健康活動月。通過這些活動，強化研究生的心理互動，變消極因素為積極因素，讓研究生對自己坦誠相待，從而對自身有一個正確的認識和了解，關(guān)鍵在于讓自己擁有正確的人生定位，改變自己的某些負性思維方式和判斷力，使自己能夠在遇到各種心理壓力及心理健康方面的問題時，進行初步的自我診斷和自我調(diào)節(jié)，同時懂得在自身無法調(diào)節(jié)的情況下如何向?qū)I(yè)人員尋求幫助。

第6篇：戀愛心理學(xué)論文范文

當(dāng)前，高校心理中心的師生比例偏大且從業(yè)人員所受臨床專業(yè)訓(xùn)練不充分，工作重心以咨詢?yōu)橹鹘逃秊檩o，心理健康知識和理念普及不充分等問題日益凸顯。根據(jù)中國的國情，實現(xiàn)大學(xué)生心理健康工作的轉(zhuǎn)型和發(fā)展需要加大投入，提升專業(yè)化水平，加大宣傳，增強學(xué)生關(guān)愛心理健康的理念，將心理中心的公眾形象由從問題干預(yù)中心轉(zhuǎn)型為成長發(fā)展中心，從而為全體學(xué)生的心理健康、人格完善和潛能開發(fā)服務(wù)。

關(guān)鍵詞：

咨詢；教育；心理健康；人格完善

近年來，隨著大學(xué)生心理問題的逐漸凸顯，心理健康越來越受到家庭、社會和學(xué)校的重視。提高大學(xué)生的心理健康意識，增強大學(xué)生心理健康工作的實效性是當(dāng)代大學(xué)生的迫切需求。

一、高校心理健康教育模式的現(xiàn)狀

在高校中，當(dāng)前承擔(dān)心理健康工作的主要部門是學(xué)生工作處下設(shè)的心理咨詢中心（各校稱謂有些不同，以下統(tǒng)稱心理中心）。高校的心理中心主要承擔(dān)以下幾項重要工作：①危機干預(yù)；②個體/團體心理咨詢；③課程教學(xué)和講座；④科研工作；⑤行政事務(wù)。當(dāng)前大學(xué)生心理健康工作主要呈現(xiàn)以下幾個特點。

（一）工作重心以咨詢?yōu)橹鹘逃秊檩o，危機排查和干預(yù)是重中之重

高校的心理中心大多以咨詢?yōu)橹?，以學(xué)生心理危機的排查和干預(yù)為第一要務(wù)，只有少數(shù)高校能夠做到重點開展心理健康教育。比如清華大學(xué)，在校學(xué)生約26000人，咨詢中心每年授課門數(shù)18門，講座場數(shù)60～80場，參與的學(xué)生有26000人次左右。此外，每年約有1000人使用心理中心。[1]大部分高校心理中心的工作重心仍然以咨詢?yōu)橹?，重點做好心理危機的排查和干預(yù)。各學(xué)院發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理危機問題，會第一時間聯(lián)系心理中心的老師，心理中心也是心理危機干預(yù)中心。以北京科技大學(xué)為例，2014年全日制在校本?？粕?3393人，各類研究生9820人，外國留學(xué)生829人。心理素質(zhì)教育中心50%的經(jīng)費和近80%的人力重點服務(wù)于5%的在校生（咨詢、排查和約談）。咨詢中心在師生心目中的形象更像是一個消防員或者醫(yī)生，它以化解心理危機為重點，以解決心理障礙為主。

（二）師生比例偏大且從業(yè)人員所受臨床專業(yè)訓(xùn)練不充分

我國的學(xué)校處于一種重視成績的社會氛圍之中，心理咨詢因其工作成績難以量化，工作效果無法在短時間內(nèi)奏效而容易被忽視。美國有關(guān)行業(yè)協(xié)會的專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)是1000～1200名學(xué)生配備一名專業(yè)人員。根據(jù)一項對國內(nèi)26所的高校調(diào)查表示，接受調(diào)查的高校共有學(xué)生516322人，心理健康專職教師47人，折算師生比約為1∶10985人。[2]近五年，雖然一些高校陸續(xù)都按照要求實現(xiàn)了3000名學(xué)生配備1名專職心理咨詢師，但是依然還有很多高校心理中心的工作人員數(shù)量沒有達到這個要求，甚至還有一些高校的咨詢中心只有1名專職心理咨詢師。從專業(yè)水平上講，由于中國的心理健康事業(yè)起步較晚，雖然目前高校的專職心理咨詢師大部分人有心理學(xué)碩士或者博士學(xué)位，但是大部分人畢業(yè)時沒有受過嚴(yán)格的臨床專業(yè)訓(xùn)練，所以咨詢專業(yè)水平的提升主要依賴于從業(yè)后的各種培訓(xùn)。

（三）心理健康知識和心理健康理念的普及度低

美國的心理健康教育課程針對不同階段學(xué)生的心理特點采用不同的心理健康教育方法，有針對性地進行教學(xué)。因此美國的心理健康教育從小學(xué)開始一直延續(xù)到大學(xué)。在不同的年齡階段采用不同的教育方式，而且他們將心理健康教育課程納入學(xué)校課程體系，對這門課程十分重視，要求家長和學(xué)校共同配合。但是在中國這門課程卻并未受到如此高的重視。[3]目前中小學(xué)教育還是以傳授知識為主，學(xué)生從小就缺乏健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)，致使青少年階段的很多成長任務(wù)如對自我的了解和認識，自主和獨立的意識等都沒有完成，致使很多學(xué)生進入大學(xué)后容易產(chǎn)生焦慮和抑郁的情緒。由于各所高校心理中心的專職工作人員數(shù)量偏少，面對應(yīng)接不暇的教學(xué)、科研、咨詢和行政工作任務(wù)，很多學(xué)校在心理健康理念的普及上用力偏小，所以很多大學(xué)生對心理咨詢依然存在偏見，“不聽、不聞、不看”的現(xiàn)象還十分普遍。2014年，北京科技大學(xué)心理中心的咨詢量突破了3000人次，在北京市各高校心理中心的咨詢數(shù)量上位列前三，相對比斯坦福大學(xué)在校學(xué)生約16000人，咨詢中心每年接待8000多人次，加州大學(xué)伯克利分校在校生22000人，咨詢中心每年接待11000～12000人次。[1]美國高校和中國高校咨詢?nèi)藬?shù)的差異和大學(xué)生關(guān)于心理健康的理念有重要關(guān)系。

二、高校心理健康工作的發(fā)展探索

（一）公眾形象轉(zhuǎn)型：從問題干預(yù)中心轉(zhuǎn)型為成長發(fā)展中心

高校以教育為己任，高校的心理中心在師生中樹立的形象如果由“問題中心”，變?yōu)?ldquo;健心館”，追求成長的同學(xué)會更喜歡中心，也更關(guān)注自身心理健康，就像追求健康的人會更喜歡去“健身館”一樣。這種形象轉(zhuǎn)變的最直接的益處是減少現(xiàn)實中潛在的危機學(xué)生，根本的益處是可以實現(xiàn)學(xué)生心理健康水平的普遍提高。假設(shè)學(xué)生的心理健康水平是負10分到正10分，通過積極正向的理念傳授，可能將一個心理健康分?jǐn)?shù)為-2分的同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)?2分的同學(xué)，同時也可以將心理健康分?jǐn)?shù)為6分的同學(xué)提升為8分的同學(xué)。那么如何轉(zhuǎn)變心理中心的公眾形象呢？一是擴大宣傳。通過課程、講座、團體輔導(dǎo)和校園文化活動廣泛開展心理健康理念的普及性教育；二是不斷提高心理咨詢和心理服務(wù)的專業(yè)化水平。為專業(yè)咨詢師的培訓(xùn)和專業(yè)水平的提升提供時間和經(jīng)費支持，并逐步增加專職咨詢師的數(shù)量。只有更加專業(yè)化的服務(wù)才能有效幫助同學(xué)解決困惑，也更容易為心理中心樹立口碑。

（二）工作內(nèi)容轉(zhuǎn)型：以咨詢、危機干預(yù)的工作為主轉(zhuǎn)型為咨詢和教育雙向并重

長期以來，我們?nèi)菀讓?dǎo)致心理危機的事實本身看成是心理危機的根源。事實上，它僅僅是危機爆發(fā)的導(dǎo)火索，真正的原因是學(xué)生心理上存在不健全的部分，所以我們不僅要關(guān)注咨詢和危機干預(yù)，還要關(guān)愛所有學(xué)生的心理發(fā)展。因為隨著高等教育改革的深化，學(xué)生面臨的競爭日趨激烈，心理壓力不斷增加，心理不健全的學(xué)生隨時可能因為考試失利、戀愛等生活事件誘發(fā)焦慮抑郁情緒，造成危機事件。所以高校心理健康工作的目的不僅僅是減少大學(xué)生心理障礙的發(fā)生，通過咨詢解決心理問題，更重要的是擴展為全體學(xué)生的心理健康、潛能開發(fā)和人格完善服務(wù)，所以要充分發(fā)揮教育教學(xué)的普及性作用，保證學(xué)生在校期間普遍接受心理健康課程的教育。

（三）工作模式轉(zhuǎn)變：以被動性干預(yù)轉(zhuǎn)型為主動性激發(fā)

高校心理中心的普遍設(shè)立是在20世紀(jì)90年代，由于西方心理咨詢開始秉承的理念是要求來訪者有主動求助的意識，所以很長一段時間高校的心理中心奉行的是“等進來”的理念。由于中西方的文化有很大差別，西方高校的學(xué)生沒有班級建制，沒有黨團組織，沒有集體住宿（大部分學(xué)生），沒有太多校方組織的學(xué)生共同的活動，沒有共同的修課計劃。由于心理健康教育在中學(xué)的普及性以及宗教對大學(xué)生世界觀的影響根深蒂固，美國大學(xué)生生活獨立性及心理成熟水平要高于中國學(xué)生，沒有大規(guī)模開展心理健康教育的必要性。中國由于傳統(tǒng)應(yīng)試教育的深刻影響，心理健康教育在中學(xué)普遍不被重視，大學(xué)生的獨立生活能力和心理成熟水平低，有開展心理健康教育的必要性。[1]如果我們不論國情按照美國的心理中心的運作模式開展工作只能服務(wù)不到10%的同學(xué)，90%的同學(xué)會對心理健康不了解，不關(guān)注。然而，大學(xué)生中的心理亞健康問題日趨明顯和嚴(yán)重起來，所以高校的心理健康工作由被動性干預(yù)到主動宣傳并激發(fā)他們關(guān)注自身心理健康的意識十分重要。一是主動實施全面的具有實效性的心理健康教育。大力開展必修課，增加選修課，講座、團體活動等，強化學(xué)生的心理保健意識，營造全校心理健康關(guān)愛氛圍，從而提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和競爭力，培養(yǎng)自我成長型人才，使學(xué)生的內(nèi)心與外在的環(huán)境更好的相協(xié)調(diào)，更好地成長成才。北京科技大學(xué)心理中心在轉(zhuǎn)變大學(xué)生心理健康的理念上做了大量工作，比如從心理健康教育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)和突破口入手，每年在新生入學(xué)的第一學(xué)期實施體驗式心理健康教育，組織全體新生以班級為單位到中心逐個進行體驗，內(nèi)容是一小時的實地參觀和親身體驗心理中心的各種服務(wù)項目。該課程2011年榮獲“首都大學(xué)生思想政治教育工作實效一等獎”。此外，中心以學(xué)生社團陽光心理協(xié)會為依托，借鑒團體輔導(dǎo)的理論和技術(shù)，運用朋輩輔導(dǎo)的組織模式，通過分組討論、互動游戲、手語合唱等形式，組織所有新生以班級為單位開展“心理健康快車”活動。這些活動的開展大大提高了學(xué)生對心理健康的接受與認可程度，個體和團體咨詢量逐漸上升。二是調(diào)動學(xué)生提高自身健康的主動性。任何事物的發(fā)生和發(fā)展都取決于事物內(nèi)部的矛盾運動。同樣，大學(xué)生心理健康工作目標(biāo)的實現(xiàn)，必須使受教育者將教育施加的外部壓力主動轉(zhuǎn)化為自身發(fā)展需求的內(nèi)在動力，即學(xué)生能主動參與到心理教育的過程中，充分發(fā)揮主體作用，喚起其強烈的成長動力。實踐證明，以教師為引導(dǎo)，以學(xué)生為主體的參與體驗式教學(xué)實踐中效果卓著，可以有效增強學(xué)生關(guān)愛自身健康的主動性。

作者：杜學(xué)敏 單位：北京科技大學(xué)心理素質(zhì)教育中心

參考文獻：

[1]李焰，馬喜亭，中美高校心理咨詢與心理健康教育的比較[J].思想教育研究，2010，（7）.

第7篇：戀愛心理學(xué)論文范文

論文關(guān)鍵詞：輔導(dǎo)員工作，管理，學(xué)生

 

2006年7月，國家教育部出臺的《普通高等學(xué)校輔導(dǎo)員隊伍建設(shè)規(guī)定》，明確高校輔導(dǎo)員是“高等學(xué)校教師隊伍好管理隊伍的重要組成部分，具有教師和干部的雙重身份”。要求輔導(dǎo)員“遵循大學(xué)生思想政治教育規(guī)律，堅持繼承與創(chuàng)新相結(jié)合，創(chuàng)造性地開展工作，促進學(xué)生健康成長與成才”。作為輔導(dǎo)員，我們肩負著對學(xué)生的思想、品德、學(xué)習(xí)、健康和生活等諸多方面的教育管理工作。可以說輔導(dǎo)員的工作對一個班級的精神面貌和發(fā)展趨向，乃至對每個學(xué)生的全面發(fā)展起著舉足輕重的作用。回首這些年來當(dāng)輔導(dǎo)員的經(jīng)歷，我深深地體會到：做輔導(dǎo)員不易，做好輔導(dǎo)員更不易。下面我將結(jié)合自身實踐工作談?wù)勅绾巫龊幂o導(dǎo)員工作：

一、要有強烈的責(zé)任心、事業(yè)心和使命感

輔導(dǎo)員的工作對象是年輕人，他們思想活躍，接受新事物的能力非常強，來自外界的信息又非常多，個性很突出，這些都加大了管理難度。輔導(dǎo)員的工作任務(wù)多、壓力大，整天忙于事務(wù)性工作，經(jīng)常要犧牲休息時間來處理工作，而且工資待遇總體不高，所做的事情又很瑣碎，有時難免會得不到學(xué)校其他部門工作人員的認同，于是，輔導(dǎo)員工作久了就不由得會產(chǎn)生厭煩、退縮、喪失信心等心理情緒。正是這種工作的艱巨性、復(fù)雜性和長期性決定了輔導(dǎo)員要堅定自己的事業(yè)心和責(zé)任心。這就要求輔導(dǎo)員必須增強自己的使命感，持之以恒地為了培養(yǎng)創(chuàng)新型人才而努力奮斗。思想決定認識，認識決定態(tài)度管理，態(tài)度決定行動。思想和認識到位了，就要本著為學(xué)生、為家長、為社會負責(zé)的態(tài)度，全身心的投入全部熱情和精力去做學(xué)生工作。要發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔圯o導(dǎo)員工作，要有吃苦在前，不計較個人得失，還要富有奉獻和犧牲精神，真正做到“三個一切”，提高輔導(dǎo)員的服務(wù)意識。

二、確定新理念、開啟新思維、探究新藝術(shù)，創(chuàng)建輔導(dǎo)員工作的新局面

理念是行動的向?qū)?，是工作的動力。要確定“以教人者教己”的理念。車爾尼雪夫斯基曾說過：“教師要把學(xué)生造就成什么樣的人，自己就應(yīng)當(dāng)是這種人”。我們知道，現(xiàn)在的大學(xué)生不僅思想活躍，具有易感性、模仿性、可塑性，還具有較強的“向師性”。有人打了這樣一個比喻：學(xué)生的眼睛是“錄像機”，耳朵是“錄音機”，腦子是“計算機”。這就要求輔導(dǎo)員應(yīng)該按照自身的角色去規(guī)范、要求和塑造自己，在平時的工作中力求做到舉止端莊、語言文明、謙虛謹(jǐn)慎、實事求是、表里如一、以身作則、還要緊跟時代的潮流，等等。以良好的師表形象和人格風(fēng)范去影響學(xué)生，用人格塑造人格，用自己的言行為學(xué)生樹立可敬可愛的師表形象，以良好的品質(zhì)去熏陶、感染學(xué)生，以達到潛移默化的效果cssci期刊目錄。與此同時，要確立“沒有教育不好的學(xué)生”這樣的理念。我們輔導(dǎo)員的工作比較特殊，它的特殊之處在于我們工作的對象是實實在在的“人”，而且是處在人生觀、價值觀形成的關(guān)鍵時期的青年人，所以輔導(dǎo)員的任務(wù)就是要研究每一位學(xué)生，要通過不同的途徑，采取不同的方法，來做好對“人”的教育工作。具體做到：對“優(yōu)等生”要關(guān)注；對中等生要“垂青”；對后進生要倍加“偏愛”。后進生的轉(zhuǎn)化是學(xué)生工作永恒的話題，幾乎每個班都會有后進生，在各方面都不求上進的同學(xué)，輔導(dǎo)員要做到不但不嫌棄，而且還多跟他們熱心接觸，耐心溝通，不吝“愛意”，特別注意尋找他們身上的閃光點，哪怕是一件好事、一次活動中的突出表現(xiàn)、一次助人為樂的先進事跡，我都要在全班同學(xué)的前面給與表揚和肯定。另外還要盡可能有意識地為后進生提供展示自己優(yōu)點特長的機會，充分展示自己，創(chuàng)建健康成長的新空間，增強他們的自信心。

二、遵循目標(biāo)性和客觀性原則，堅持管理與教育相結(jié)合，培養(yǎng)良好的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)

明確的目標(biāo)是維系師生間共同奮斗的紐帶，針對學(xué)生實際情況提出帶有激勵性的目標(biāo)，既不過高，又不過低，可以成為學(xué)生前進的動力。記得帶新生時開的第一次班會，就是和同學(xué)們共同制定了一個目標(biāo)：爭創(chuàng)“先進班集體”，之后的工作就圍繞這個目標(biāo)去努力奮斗。有的學(xué)生平時學(xué)習(xí)認真，勤奮刻苦管理，成績較好，我就直接對他講：期末考試你要爭取在前三名之內(nèi)；平常學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，成績較差的學(xué)生，就要求他們爭取在期末考試中各門功課都通過，然后過個輕松、愉快的假期。

有效的教育，離不開必要的管理，而管理的目的也正是為了教育，做到管與教的統(tǒng)一。管理要嚴(yán)格，教育要到位；教育出成績，管理也能出成績。輔導(dǎo)員在管理中，仍要以教育學(xué)生為主，對學(xué)生重在疏導(dǎo)，要耐心細致地做工作，動之以情，曉之以理，還要注意換為思考，讓學(xué)生真正體會到你是為他們好，真正做到嚴(yán)有理，寬有度，這樣才能行之有效。

三、做好學(xué)生的思想工作就要“春風(fēng)化雨、潤物無聲”

輔導(dǎo)員作為班級的管理者、教育者和領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)深入學(xué)生，多和他們談心、溝通和交流。如果經(jīng)常到學(xué)生中去，和他們一起拉家常、談興趣、談一些社會發(fā)生的熱點、焦點問題，不僅能夠了解他們的想法和思想動態(tài)，還能拉近與學(xué)生間的距離。久而久之，學(xué)生就會把你當(dāng)朋友，和你講心里話，積極配合你的工作，這樣會使得整體的班級工作事半功倍，使得本來很棘手的事情能夠迎刃而解。記得我曾經(jīng)帶過的一位陳同學(xué)，對本專業(yè)學(xué)習(xí)不感興趣，非常貪玩，迷戀游戲，開始成績很差，掛科頻頻發(fā)生，我找他談了多次，收效甚微。但我并沒有灰心，認為學(xué)生畢竟思想單純，意志不堅強，只要我們用心教育，肯定能把他轉(zhuǎn)化過來。接著我就從他的同學(xué)和他的父母那里了解到，該生的父母對他管教一直很嚴(yán)，他和父母之間一直處于對立狀態(tài)，使他內(nèi)心深處非常自卑。了解這些情況后，我就不再給他講大道理，而是試著和他交朋友，每天多關(guān)心他，多給他點愛心，讓他從心底里感受到老師對他的關(guān)懷。精誠所至，金石為開管理，后來他主動給我講：“老師，我一定要好好學(xué)習(xí)，再也不讓你擔(dān)心了”。為此，他真的變了，變成了一個有目標(biāo)、有理想的學(xué)生。做學(xué)生的思想過程是輔導(dǎo)員與學(xué)生交心的過程，在師生雙方不斷碰撞中實現(xiàn)感情交流、融洽乃至升華，由情知到理知，由他律到自律。所以輔導(dǎo)員要以寬厚的師愛去贏得學(xué)生的尊重和信賴，以深沉的師愛激起學(xué)生對生活的熱愛。

四、以學(xué)習(xí)為中心，采取多種措施，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

學(xué)生應(yīng)以學(xué)習(xí)為中心。平時我注重多和任課教師以及家長聯(lián)系，互相配合，把學(xué)生的學(xué)習(xí)情況隨時和家長溝通，和他們共同抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)。寒暑假期間，我都會給期末考試不及格門次較多的學(xué)生家長打電話，要求他們督促學(xué)生利用假期認真復(fù)習(xí)，抓住補考的機會。平時也堅持與后進生保持聯(lián)系，一起教育引導(dǎo)學(xué)生，收到良好效果。比如，工商管理有一學(xué)生由于談戀愛分散精力致使學(xué)生成績直線下降，家長得知情況后焦急萬分，多次與孩子談心，配合輔導(dǎo)員教育，經(jīng)過多次交談后，該生在認識了有了提高，能正確對待，擺正關(guān)系，知道目前最重要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，態(tài)度端正，把精力放在了學(xué)習(xí)上，該生在期末考試中，成績有了明顯的進步。

在做好學(xué)生思想工作的同時，針對不同學(xué)生的實際情況，有的放矢的開展工作，要求本學(xué)期后進生在學(xué)好當(dāng)前課程的同時，還要爭取補上以前所欠的學(xué)分。在這方面，我花了較大的精力，做了大量工作。一分耕耘一分收獲。開學(xué)之初，看到工商2010屆畢業(yè)生部分學(xué)生在重修和實習(xí)上發(fā)生了時間沖突，我主動與教務(wù)部門反應(yīng)這方面問題，并得到了他們的支持，使學(xué)生能夠在重修和實習(xí)上兩不誤。在這批學(xué)生重修期間，我注重調(diào)動他們的學(xué)習(xí)積極性，幫助他們解決了許多具體問題，使大部分學(xué)生能認真參加重修。

五、深入細致的做好學(xué)生思想工作，促進后進生的轉(zhuǎn)化

堅持抓思想教育，端正他們的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)興趣，幫助他們避免和克服違紀(jì)和不良行為，提高他們的自我控制能力管理，樹立正氣，表彰先進，要善于他們的閃光點，從思想上得到轉(zhuǎn)化。

在實踐中我體會到，做好后進生的轉(zhuǎn)化工作必須從思想工作入手，把嚴(yán)格管理和真心關(guān)愛結(jié)合起來，才能收到良好的效果。針對少部分后進生，從不同的角度、用不同的方式，每學(xué)期對每個后進生談一次話，重點學(xué)生反復(fù)談，提出嚴(yán)格的要求，訂立具體目標(biāo)，使學(xué)生能夠正視自身存在的問題以及老師對他的期望，能夠逐步在學(xué)生和生活中檢查自己的行為。輔導(dǎo)員要從思想上引導(dǎo)，心理上溝通，人格上尊重他，建立互相信任的師生情。

記得原來工商04的一名學(xué)生，一學(xué)期7門課有6門不及格，曠課多達60多學(xué)時，被學(xué)校勒令退學(xué)。家長再三懇求學(xué)校，經(jīng)學(xué)院批準(zhǔn)，安排該生在我班上進行跟班試讀cssci期刊目錄。我一直沒有放松對他的教育和管理，多次和他交談，后來得知該生是單親家庭，父母離異，缺少母愛，更缺乏教育。經(jīng)過對他的多次啟發(fā)教育，請同班成績優(yōu)秀的學(xué)生進行專門的輔導(dǎo)，一學(xué)年下來，他的每門功課都合格，作風(fēng)也有了明顯的轉(zhuǎn)變，系里對他進行了表揚，并恢復(fù)他的學(xué)籍。又如劉同學(xué)入學(xué)后對學(xué)業(yè)不感興趣，經(jīng)常遲到、曠課，甚至參與打架鬧事，收到留校察看處分。我們及時通知家長來校，共同研究他的教育問題。之后，我并沒有放棄他，反復(fù)找他談話，常常叮囑提醒，使他從思想上認識到了自己的錯誤，并且有了較大的轉(zhuǎn)變，基本沒有出現(xiàn)曠課和打架現(xiàn)象，學(xué)習(xí)成績也有了很大的提高。

六、加強素質(zhì)教育，提高質(zhì)量意識

素質(zhì)教育思想強調(diào)的是，在人才培養(yǎng)的過程中，傳授知識、培養(yǎng)能力和提高素質(zhì)為一體，或者說在傳授知識、培養(yǎng)能力的同時，更加注重素質(zhì)的提高。高質(zhì)量的人才應(yīng)是知識、能力、素質(zhì)的高度與完美的統(tǒng)一。從人才培養(yǎng)的角度而言，傳授知識、培養(yǎng)能力往往只是解決如何做事管理，而提高素質(zhì)則更多的是解決如何做人，只有將做事與做人有機地結(jié)合起來，既要使學(xué)生學(xué)會做事，又要使學(xué)生學(xué)會做人，才是理想的教育。因此，在輔導(dǎo)員的工作過程中，我們不僅要求學(xué)生認真學(xué)習(xí)書本上的科學(xué)文化知識，還要更加注重他們綜合素質(zhì)、能力的培養(yǎng)。鼓勵他們多參加一些院系組織的各項比賽、活動，引導(dǎo)他們多考一些技能證書等等，一方面可以增強他們的集體榮譽感，另一方面也可以鍛煉他們的組織管理能力。成績和水平高不高都沒有關(guān)系，關(guān)鍵是要有勇氣和膽量，抓住一切可以培養(yǎng)、鍛煉自己的機會。

七、時刻提高自身的綜合素養(yǎng)

教育者必先受教育，不但要學(xué)專業(yè)知識，科學(xué)文化知識，還要學(xué)政治知識，不斷豐富和提高自己的育人水平。有這樣一句話“什么樣的輔導(dǎo)員帶出什么樣的學(xué)生”。只有具備了良好綜合素養(yǎng)的輔導(dǎo)員，才能當(dāng)好學(xué)生健康成長的指導(dǎo)者和引路人，才能用自己正確的思想、優(yōu)良的品德、良好的行為、淵博的學(xué)識為學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的榜樣。這就要求我們在工作中除了爭取培訓(xùn)和交流的機會，還要在日常生活中嚴(yán)于律己，樹立“活到老，學(xué)到老”的思想理念。在平時我們輔導(dǎo)員不僅要加強馬克思列寧主義哲學(xué)的學(xué)習(xí)，還要加深現(xiàn)代科學(xué)知識的學(xué)習(xí)，不僅熟悉思想政治工作原理，而且還利用空余時間學(xué)習(xí)心理學(xué)、人際關(guān)系的處理等相關(guān)知識來提高自己的業(yè)務(wù)水平。另外，我們輔導(dǎo)員還要積極參與到學(xué)生的實踐中去，并從中自我學(xué)習(xí)、自我認識、自我鍛煉，在批評與自我批評中提高自我認識的能力，最終使自己的綜合素養(yǎng)得到全面提高。

輔導(dǎo)員工作是一項偉大的系統(tǒng)工程，在工作中要矢志不渝的貫徹“三個一切”的辦學(xué)宗旨作為追求工作的境界。以真摯的師愛去溫暖學(xué)生的心靈；以熱烈的期待去迎接學(xué)生每一個前進的腳步；以全身心的投入去塑造學(xué)生完美的人格。

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