體育與健康精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的體育與健康主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：體育與健康范文

青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體可塑性很強(qiáng)，為他們打下一個(gè)良好的體質(zhì)健康基礎(chǔ)，不僅是他們?cè)趯W(xué)生階段完成學(xué)業(yè)和幸福生活的需要，同時(shí)也是他們終身健康的需要?；A(chǔ)的好壞又與未來(lái)的體質(zhì)健康息息相關(guān)。

心理健康與心理素質(zhì)和人的生理健康是密切相關(guān)的。因此，必須樹立全新的健康教育觀，在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，要增強(qiáng)學(xué)生的自尊心，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)，百折不撓的意志，團(tuán)結(jié)互助的精神，并通過(guò)各種練習(xí)和訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)、尊重他人的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、解決矛盾和分析問(wèn)題的能力；通過(guò)體育競(jìng)賽，讓學(xué)生體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)、合作、歡樂(lè)、成功與失敗等情感，教師從中進(jìn)行及時(shí)有效的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自我激勵(lì)，戰(zhàn)勝挫折，提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力。

國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)、已正式施行的《學(xué)校體育工作條例》中明確指出：“學(xué)校體育工作的基本任務(wù)是：增進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生掌握體育基本知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力和習(xí)慣，提高動(dòng)作技術(shù)水平，為國(guó)家培養(yǎng)體育后備人才，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，增強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、進(jìn)取精神?！?/p>

國(guó)家和社會(huì)需要的是身心健康、全面發(fā)展的人才。體育教學(xué)，不僅僅是傳授體育技術(shù)技能，增強(qiáng)體質(zhì)，而是還應(yīng)該把培養(yǎng)人的心理素質(zhì)作為重要目標(biāo)，要有效地培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，做到育體與育心結(jié)合，培養(yǎng)人的身心全面發(fā)展。在教學(xué)中，重視培訓(xùn)學(xué)生體育興趣、愛(ài)好及體育鍛煉的意識(shí)、技術(shù)、技能、方法和習(xí)慣，提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)，使體育生活化，培養(yǎng)終身體育能力和意識(shí)。

隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，需要造就大批高級(jí)人才，才能適應(yīng)祖國(guó)建設(shè)、發(fā)展的需要，但一個(gè)人智力水平的高低是能否培養(yǎng)成為高級(jí)人才的重要條件，而一個(gè)人智能的高低、學(xué)習(xí)效果的好壞，主要取決于大腦的健康、發(fā)達(dá)程序及其反映的機(jī)敏靈活。因?yàn)榇竽X是控制和調(diào)節(jié)身體各器官、系統(tǒng)活動(dòng)的樞紐，是人們感覺(jué)意識(shí)和思維等一切智力活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，要想發(fā)展智力，必須要有一個(gè)健全而發(fā)達(dá)的大腦。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)告訴我們，從事體育活動(dòng)，能促進(jìn)大腦相應(yīng)部位神經(jīng)中樞的發(fā)達(dá)，改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能，特別是提高大腦皮層的工作能力。體育不僅可以促進(jìn)學(xué)生大腦的發(fā)育，有效地開發(fā)右腦，提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，而且還能有效地培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察力、判斷力和思維能力等，對(duì)學(xué)生的智力發(fā)展具有重要作用。巴甫洛夫?qū)W說(shuō)認(rèn)為：體育運(yùn)動(dòng)是一種積極性休息，因?yàn)榇竽X工作時(shí)需要大量來(lái)源于血液中的葡萄糖，參加體育運(yùn)動(dòng)可以改善大腦的供血情況，消除疲勞，促進(jìn)頭腦清醒、思維敏捷，提高大腦的工作效率。這就是大腦皮層各中樞之間相互誘導(dǎo)的結(jié)果?？梢姡w育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人的智能發(fā)展，這是被科學(xué)實(shí)驗(yàn)所證明了的。

通過(guò)體育鍛煉，使學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，有充足的精力去學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)文化知識(shí)，成為祖國(guó)和社會(huì)的棟梁之才。通過(guò)體育教學(xué)，使學(xué)生掌握能終身受益的基本運(yùn)動(dòng)技能，如：（一）基本活動(dòng)能力：跑、跳躍、投擲、追逐、躲閃；（二）球類技術(shù)：?jiǎn)坞p手傳球、接球、運(yùn)球、攻球、射門等；（三）穩(wěn)定性練習(xí)：曲、伸、扭腰、轉(zhuǎn)體、平衡等；（四）發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、體前屈等。通過(guò)以上練習(xí)，提高柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性、力量、平衡力和心肺耐力。

特別指出：跑步是人的本能運(yùn)動(dòng)，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，方便易行，它是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于加強(qiáng)人體血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)有著顯著作用。跑步能增強(qiáng)心臟功能，預(yù)防冠心病和高血壓癥的發(fā)生；長(zhǎng)跑能提高呼吸系統(tǒng)的功能；跑步又能促進(jìn)代謝、控制體重，使四肢、胸腹、腰背肌肉的纖維變粗，使骨皮質(zhì)增厚，使關(guān)節(jié)周圍的韌帶富有彈性，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)更加靈活；跑步能提高體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)和代謝能力，增強(qiáng)身體對(duì)傳染病的抵抗力；適量的跑步對(duì)防治神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥也有一定幫助；跑步時(shí)還能充分利用陽(yáng)光和新鮮空氣等自然條件來(lái)增進(jìn)健康。讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，在長(zhǎng)期的生活中自覺(jué)的發(fā)展自己的身體素質(zhì)。

再通過(guò)體育的理論教學(xué)，使學(xué)生懂得體質(zhì)、健康與個(gè)人幸福的重要性及其影響因素。如：（一）飲食與健康：通過(guò)飲食知識(shí)的傳授，幫助學(xué)生改正不良的飲食習(xí)慣，選擇有益于健康的食品；（二）生長(zhǎng)與發(fā)育：主要使學(xué)生了解人體的主要結(jié)構(gòu)及功能、生命周期、青春期的生理、心理特點(diǎn)。（三）安全生活：主要使學(xué)生知道在生活中注意安全，防止傷害事故發(fā)生等等。把體育與健康課的內(nèi)容結(jié)合起來(lái)，根據(jù)不同年齡階段生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)和需要，合理安排教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度，力求使體育與衛(wèi)生、理論與實(shí)踐密切聯(lián)系，互相配合，提高體育與健康教育課的質(zhì)量，引導(dǎo)學(xué)生更加自覺(jué)主動(dòng)地、經(jīng)常地全面鍛煉身體，更有效地增進(jìn)身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，幫助學(xué)生從理論與實(shí)踐相結(jié)合上，扎實(shí)掌握體育與衛(wèi)生保健的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，提高自我鍛煉和衛(wèi)生保健能力，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體和講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣，適時(shí)地、有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行人體生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)以及青春期性生理、性心理和性道德教育；使學(xué)生受到良好的社會(huì)主義思想品德和精神文明的教育，為將來(lái)踏入社會(huì)、走上工作崗位，打下良好的基礎(chǔ)。

第2篇：體育與健康范文

    目前,我國(guó)的中學(xué)體育與健康課程教學(xué)的水平參差不齊,并沒(méi)有達(dá)到令人滿意的有效教學(xué)成果。這其中的問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:第一,部分中學(xué)過(guò)于重視學(xué)生的文化課程學(xué)習(xí),輕視體育與健康課程的學(xué)習(xí)。這就使得學(xué)生沒(méi)有能夠形成積極鍛煉身體的意識(shí),出現(xiàn)了文化知識(shí)水平與身體素質(zhì)存在較大偏差的現(xiàn)象,不能實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)和文化知識(shí)水平的全面發(fā)展。第二,部分中學(xué)體育與健康課程的教學(xué)項(xiàng)目過(guò)于傳統(tǒng),沒(méi)有隨著時(shí)代的變化而有所進(jìn)步。在我國(guó)體育教學(xué)的傳統(tǒng)項(xiàng)目主要包括籃球、排球、足球、田徑等項(xiàng)目,這些項(xiàng)目已經(jīng)不能滿足現(xiàn)代體育教學(xué)的需要,許多學(xué)生的興趣十分廣泛,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了傳統(tǒng)項(xiàng)目的范圍。這就體育的魅力在學(xué)生心中大打折扣。第三,受傳統(tǒng)教學(xué)模式影響,在課堂上“教”的味道過(guò)于濃重。在我國(guó)傳統(tǒng)的教學(xué)模式往往是以教師為主,學(xué)生只是被動(dòng)的接受知識(shí)。在現(xiàn)代的體育與健康的教學(xué)中,學(xué)生應(yīng)該是教學(xué)課堂的主體,教師在課堂知識(shí)起到輔助的作用,兩者的位置關(guān)系是不能互換的,否則對(duì)于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)是十分不利的。

    2在新課標(biāo)下,對(duì)體育與健康課程有效教學(xué)的正確理解

    體育與健康課程是中學(xué)生的一個(gè)必修課程,它主要是在“健康第一”的指導(dǎo)思想下,以身體鍛煉為主,保證中學(xué)生身體健康。學(xué)生的進(jìn)步與否是衡量體育與健康課程教學(xué)是否有效的最佳標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)新課標(biāo)的正確理解主要有以下幾個(gè)方面:第一,新課標(biāo)下,課堂教學(xué)應(yīng)該由以教師為主轉(zhuǎn)向以學(xué)生為主,如果學(xué)生在體育與健康課程學(xué)習(xí)中獲得了健康知識(shí)并且增強(qiáng)了自身的身體素質(zhì),那么我們就可以認(rèn)為體育與健康課程的教學(xué)是有效的。第二,在新課標(biāo)下,教學(xué)效性不僅僅是指學(xué)生的自身素質(zhì)的增強(qiáng),還包括學(xué)生的適應(yīng)能力的增強(qiáng),心理健康水平的提升。第三,以“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng);激發(fā)學(xué)生體育活動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí);以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每個(gè)學(xué)生受益為教學(xué)要求,明確教學(xué)目標(biāo)。從總體來(lái)說(shuō),體育與健康課程的有效教學(xué)表現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀的樹立所起到的積極推動(dòng)作用。

    3中學(xué)體育與健康課程實(shí)現(xiàn)有效教學(xué)的建議

    中學(xué)體育與健康課程對(duì)中學(xué)生的身體素質(zhì)增強(qiáng)和健康知識(shí)的掌握有著舉足輕重的作用。通過(guò)對(duì)中學(xué)體育與教學(xué)課程的現(xiàn)實(shí)狀況進(jìn)行研究分析以后,我們不難看出體育與健康教學(xué)是存在著許多有待解決的問(wèn)題。針對(duì)中學(xué)體育與健康課程教學(xué)的有效性不足,提出以下幾點(diǎn)建議。

    3.1明確體育教學(xué)目標(biāo),精選教學(xué)內(nèi)容

    教學(xué)目標(biāo)是中學(xué)體育與健康課程教學(xué)的核心,一切教學(xué)都應(yīng)該僅僅圍繞著這個(gè)教學(xué)目標(biāo)展開。在人教版的《體育與健康》的教材中,把《自覺(jué)參與和科學(xué)鍛煉》章節(jié)分為了“自覺(jué)參與體育鍛煉”和“全面發(fā)展體能與科學(xué)鍛煉”兩個(gè)部分,做到了內(nèi)容的精選和細(xì)化。本章的教學(xué)目標(biāo)是實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自覺(jué)鍛煉的意識(shí),掌握科學(xué)的鍛煉方法,培養(yǎng)出學(xué)生終身體育的觀念。在本章的第一節(jié)中為了讓學(xué)生形象的明白有規(guī)律的進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的好處,以張帆和王飛學(xué)習(xí)籃球的不同結(jié)果為例,引導(dǎo)學(xué)生去明白自覺(jué)有規(guī)律的參與體育鍛煉的好處,不再是硬生生灌輸給學(xué)生。教材的這種內(nèi)容安排極大地明確了教學(xué)目標(biāo)。只有教學(xué)目標(biāo)明確了,才能真正的增強(qiáng)教學(xué)的有效性,從根本上減少教學(xué)的模糊性、隨意性、散漫性,提高教學(xué)的效益,節(jié)省教育資源。教學(xué)目標(biāo)的明確使得中學(xué)體育教學(xué)更加注重有效性的提高,減少不注重教學(xué)內(nèi)容只是把教學(xué)停留在形式的層面上的情況出現(xiàn)。

    3.2關(guān)注學(xué)生的心理健康,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

    教書育人是中國(guó)最基本的、最古老的,也是目前教學(xué)最應(yīng)該具有的教學(xué)理念。新課標(biāo)要求全面提升學(xué)生素質(zhì),使學(xué)生可以實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)和健康知識(shí)水平全面發(fā)展。體育與健康的教學(xué)既包含學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng),也應(yīng)該注重學(xué)生心理的健康發(fā)展。既注重學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng),又注重學(xué)生心理的健康發(fā)展的教學(xué)模式打破了以往教學(xué)不看重培養(yǎng)學(xué)生心理健康的教學(xué)方式。這有助于實(shí)現(xiàn)新課標(biāo)中培養(yǎng)學(xué)生“心理健康、社會(huì)適應(yīng)”的目標(biāo)。兩者并舉、兩者并重的教學(xué)形式要求教師要樹立高大的形象,利用自己的人格魅力來(lái)引導(dǎo)學(xué)生,挖掘?qū)W生的情感因素。教學(xué)也應(yīng)該實(shí)行積極地互動(dòng)形式,通過(guò)學(xué)生之間的交流或者互幫互助,使他們感受到體育的魅力,看到教師的人格魅力,從而受到積極因素的熏陶,產(chǎn)生積極地情緒,最終實(shí)現(xiàn)身心的健康發(fā)展。

    3.3建立協(xié)調(diào)的師生關(guān)系,打造和諧的教學(xué)環(huán)境

    在教學(xué)中,教師和學(xué)生是最主要的參與者。教師和學(xué)生的關(guān)系協(xié)調(diào)有助于教學(xué)的開展和教學(xué)目標(biāo)的有效實(shí)現(xiàn);反之,如果教師和學(xué)生的關(guān)系出現(xiàn)對(duì)立,這將使得教學(xué)很難繼續(xù)下去,最終導(dǎo)致教學(xué)的失敗。在教學(xué)中,教師要努力展現(xiàn)自己的人格魅力,提高自己的威信,使學(xué)生信服自己。只有有了學(xué)生的信服和支持,教師才能做到讓學(xué)生聽話。另外,教師應(yīng)當(dāng)公平的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,盡量減少單獨(dú)與個(gè)別的學(xué)生相處,否則會(huì)降低教師在學(xué)生中的威信,而且使其他學(xué)生感到自己被邊緣化了,這十分不利于整個(gè)學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)結(jié)與友善的。只有教師和學(xué)生在體育與健康的教學(xué)中相互尊重,相互信任才會(huì)打造出和諧的教學(xué)環(huán)境。在這種積極和諧的教學(xué)環(huán)境中,十分有利于學(xué)生的自我發(fā)展,有利于體育與健康教學(xué)的有效性的提高。

    3.4培養(yǎng)學(xué)生體育興趣,樹立終身體育觀念

    新課標(biāo)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉的意識(shí)也提出了更高的要求。現(xiàn)代的學(xué)生有很多室內(nèi)活動(dòng),比如:看電視、打游戲等等。這就在無(wú)形中減少了學(xué)生的戶外活動(dòng)時(shí)間,使得學(xué)生的身體素質(zhì)下降。行動(dòng)源于意識(shí),所以培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí),使學(xué)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣至關(guān)重要。新課標(biāo)提出要以“健康第一”為指導(dǎo)思想,大力加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的終身體育觀念。觀念的形成,習(xí)慣的養(yǎng)成都要從學(xué)生的興趣下手。俗話說(shuō)“興趣是最好的老師”,只有學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了興趣,才會(huì)產(chǎn)生養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,樹立運(yùn)動(dòng)意識(shí)的動(dòng)力。我們可以通過(guò)增加體育項(xiàng)目,改變教學(xué)方法等多種手段提高教學(xué)的趣味性,吸引學(xué)生的注意力,完成新課標(biāo)的要求。因此,興趣是最強(qiáng)大的動(dòng)力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣至關(guān)重要。

第3篇：體育與健康范文

【關(guān)鍵詞】終結(jié)性評(píng)價(jià)過(guò)程性評(píng)價(jià)診斷性評(píng)價(jià)教育功能管理功能

體育課應(yīng)該堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。成績(jī)考核評(píng)價(jià)是一種有效的實(shí)施手段。

一、以往的成績(jī)考核評(píng)價(jià)的局限性

由于在體育教學(xué)評(píng)價(jià)中只重視學(xué)生的終結(jié)性評(píng)價(jià)，而忽視體育教育的過(guò)程性評(píng)價(jià)和診斷性評(píng)價(jià)；只重視期末成績(jī)的考核，單純用分?jǐn)?shù)的高低來(lái)評(píng)價(jià)成績(jī)，而忽視學(xué)生的個(gè)體差異性評(píng)價(jià)；只重視達(dá)標(biāo)和技能評(píng)價(jià)，忽略思想品德、個(gè)性品質(zhì)等方面的評(píng)價(jià)。因此，以往的體育教育評(píng)價(jià)，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)能充分發(fā)揮出評(píng)價(jià)的效果，診斷教學(xué)問(wèn)題，提供反饋信息，引導(dǎo)教學(xué)方向，調(diào)控教學(xué)進(jìn)程，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情，實(shí)現(xiàn)教學(xué)管理的功能。主要表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：

1.忽視了學(xué)生的個(gè)體差異

這在某種程度上使體育考試失去意義，使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性受到挫折，甚至產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。

2.評(píng)價(jià)最終成績(jī)

只注重學(xué)生的終結(jié)性評(píng)價(jià)，而忽視體育教育的過(guò)程評(píng)價(jià)和診斷性評(píng)價(jià)。造成學(xué)生成績(jī)的兩極分化，不符合面向全體學(xué)生和學(xué)生全面發(fā)展的要求。

3.由教師進(jìn)行外部評(píng)價(jià)

以往的成績(jī)考核評(píng)價(jià)由老師一人說(shuō)了算，由于學(xué)生很多，教師不能一一做出準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性造成了影響。二、新課標(biāo)對(duì)成績(jī)考核評(píng)價(jià)的全面性

1.學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定的內(nèi)容

（1）體能——與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的體能項(xiàng)目。

（2）知識(shí)與技能——對(duì)體育與健康的認(rèn)識(shí)，科學(xué)鍛煉的方法，體育技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)與運(yùn)用能力，有關(guān)健康知識(shí)的掌握與運(yùn)用。與不同學(xué)習(xí)水平相關(guān)的運(yùn)動(dòng)技能水平及運(yùn)用情況。

（3）學(xué)習(xí)態(tài)度——學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)與練習(xí)的態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)。

（4）情意表現(xiàn)與合作精神——學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中的情緒、自信心和意志表現(xiàn)，對(duì)他人的理解與尊重，交往與合作精神。

2.教學(xué)評(píng)價(jià)功能

教學(xué)評(píng)價(jià)的功能是多元化的，但從根本上說(shuō)只有兩大功能：教育功能和管理功能。教育功能是指通過(guò)教學(xué)評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，提高教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展；所謂管理功能是指通過(guò)評(píng)價(jià)鑒定教學(xué)質(zhì)量、區(qū)別優(yōu)劣、選拔淘汰。傳統(tǒng)意義上的教學(xué)評(píng)價(jià)強(qiáng)調(diào)管理功能，評(píng)價(jià)的目的主要用于鑒定、區(qū)分、選拔人才的?，F(xiàn)代教學(xué)評(píng)價(jià)越來(lái)越重視評(píng)價(jià)的教育功能，強(qiáng)化評(píng)價(jià)的診斷、反饋、改進(jìn)和激勵(lì)功能，其目的是創(chuàng)造適合學(xué)生發(fā)展的教學(xué)評(píng)價(jià)體系。新課標(biāo)明顯淡化了競(jìng)技技術(shù)體系，側(cè)重在學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、進(jìn)取精神的培養(yǎng)，把教學(xué)內(nèi)容和完成教學(xué)內(nèi)容的要求合并在一起，對(duì)教學(xué)內(nèi)容只提出最低的技術(shù)要求，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)自身情況適當(dāng)提高成績(jī)。

3.強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)與教學(xué)過(guò)程較為相關(guān)的態(tài)度、行為等

新課標(biāo)除了對(duì)學(xué)生的體能、知識(shí)與技能進(jìn)行考核評(píng)價(jià)外，還將學(xué)生平時(shí)的學(xué)習(xí)與練習(xí)態(tài)度，以及在學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)中的行為表現(xiàn)納入到考核評(píng)價(jià)之中。這樣使一些本身身體素質(zhì)較差，但學(xué)習(xí)態(tài)度好的學(xué)生提高了學(xué)習(xí)的積極性；讓那些先天條件好，但學(xué)習(xí)態(tài)度不端正的學(xué)生認(rèn)識(shí)到：先天的條件不是最重要的，重要的是后天的努力。從而使他們端正學(xué)習(xí)態(tài)度。

4.強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)對(duì)體育與健康知識(shí)的理解和運(yùn)用

以往對(duì)于體育與健康知識(shí)老師只看試卷的成績(jī)，并不關(guān)心學(xué)生是否真正掌握和理解。學(xué)生也只是為了應(yīng)付考試，死記硬背，并沒(méi)有真正的掌握。以至于對(duì)于常見的中暑等疾病也無(wú)所適從，學(xué)了十幾年的體育仍然不會(huì)看體育比賽。那么，“新課標(biāo)”更強(qiáng)調(diào)的是理解、運(yùn)用和實(shí)際操作，注重的是學(xué)生能力和體育文化素養(yǎng)的培養(yǎng)。

5.強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用和運(yùn)動(dòng)參與程度

就好比金子埋在土里，如果不被人挖出來(lái)，哪怕你再值錢，也是毫無(wú)意義的。因此，“新課標(biāo)”不是注重運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平掌握的高低，而是注重學(xué)生對(duì)于運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用和運(yùn)動(dòng)參與程度。

6.強(qiáng)調(diào)既評(píng)價(jià)最終成績(jī)，又評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)過(guò)程和進(jìn)步幅度

以往學(xué)校體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)基本上是采用統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行“終結(jié)評(píng)價(jià)”。此種評(píng)價(jià)方法，學(xué)生的個(gè)體差異、學(xué)生的努力程度、進(jìn)步情況、學(xué)生在態(tài)度、表現(xiàn)、關(guān)心、知識(shí)等內(nèi)容方面的情況無(wú)法體現(xiàn)。70年代美國(guó)教育家布魯姆提出過(guò)過(guò)程評(píng)價(jià)理論，過(guò)程評(píng)價(jià)就是在教學(xué)過(guò)程中，一個(gè)單元結(jié)束和一個(gè)系列教學(xué)活動(dòng)結(jié)束均要進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)（包括知識(shí)掌握、課堂表現(xiàn)、技術(shù)掌握、運(yùn)動(dòng)成績(jī)等），只有將終結(jié)評(píng)價(jià)與過(guò)程評(píng)價(jià)結(jié)合起來(lái)，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)才能做到客觀公正，最大限度的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，從而提高教學(xué)質(zhì)量。

7.強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的自我評(píng)價(jià)、互相評(píng)價(jià)和教師評(píng)價(jià)相結(jié)合

第4篇：體育與健康范文

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；心理健康

青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段，身體可塑性很強(qiáng)，為他們打下一個(gè)良好的體質(zhì)健康基礎(chǔ)，不僅是他們?cè)趯W(xué)生階段完成學(xué)業(yè)和幸福生活的需要，同時(shí)也是他們終身健康的需要。基礎(chǔ)的好壞又與未來(lái)的體質(zhì)健康息息相關(guān)。

一、身心健康

心理健康與心理素質(zhì)和人的生理健康是密切相關(guān)的。因此，必須樹立全新的健康教育觀，在增強(qiáng)體質(zhì)的同時(shí)，要增強(qiáng)學(xué)生的自尊心，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)，百折不撓的意志，團(tuán)結(jié)互助的精神，并通過(guò)各種練習(xí)和訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生公平競(jìng)爭(zhēng)、尊重他人的意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力、解決矛盾和分析問(wèn)題的能力；通過(guò)體育競(jìng)賽，讓學(xué)生體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)、合作、歡樂(lè)、成功與失敗等情感，教師從中進(jìn)行及時(shí)有效的指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生自我激勵(lì)，戰(zhàn)勝挫折，提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力。

家和社會(huì)需要的是身心健康、全面發(fā)展的人才。體育教學(xué)，不僅僅是傳授體育技術(shù)技能，增強(qiáng)體質(zhì)，而是還應(yīng)該把培養(yǎng)人的心理素質(zhì)作為重要目標(biāo)，要有效地培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，做到育體與育心結(jié)合，培養(yǎng)人的身心全面發(fā)展。在教學(xué)中，重視培訓(xùn)學(xué)生體育興趣、愛(ài)好及體育鍛煉的意識(shí)、技術(shù)、技能、方法和習(xí)慣，提高學(xué)生體育文化素養(yǎng)，使體育生活化，培養(yǎng)終身體育能力和意識(shí)。

隨著科學(xué)技術(shù)的迅速發(fā)展，需要造就大批高級(jí)人才，才能適應(yīng)祖國(guó)建設(shè)、發(fā)展的需要，但一個(gè)人智力水平的高低是能否培養(yǎng)成為高級(jí)人才的重要條件，而一個(gè)人智能的高低、學(xué)習(xí)效果的好壞，主要取決于大腦的健康、發(fā)達(dá)程序及其反映的機(jī)敏靈活。因?yàn)榇竽X是控制和調(diào)節(jié)身體各器官、系統(tǒng)活動(dòng)的樞紐，是人們感覺(jué)意識(shí)和思維等一切智力活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，要想發(fā)展智力，必須要有一個(gè)健全而發(fā)達(dá)的大腦。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)告訴我們，從事體育活動(dòng)，能促進(jìn)大腦相應(yīng)部位神經(jīng)中樞的發(fā)達(dá)，改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能，特別是提高大腦皮層的工作能力。體育不僅可以促進(jìn)學(xué)生大腦的發(fā)育，有效地開發(fā)右腦，提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，而且還能有效地培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察力、判斷力和思維能力等，對(duì)學(xué)生的智力發(fā)展具有重要作用。巴甫洛夫?qū)W說(shuō)認(rèn)為：體育運(yùn)動(dòng)是一種積極性休息，因?yàn)榇竽X工作時(shí)需要大量來(lái)源于血液中的葡萄糖，參加體育運(yùn)動(dòng)可以改善大腦的供血情況，消除疲勞，促進(jìn)頭腦清醒、思維敏捷，提高大腦的工作效率。這就是大腦皮層各中樞之間相互誘導(dǎo)的結(jié)果?？梢?，體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人的智能發(fā)展，這是被科學(xué)實(shí)驗(yàn)所證明了的。

二、加強(qiáng)體育鍛煉

通過(guò)體育鍛煉，使學(xué)生有一個(gè)健康的體魄，有充足的精力去學(xué)習(xí)和掌握科學(xué)文化知識(shí)，成為祖國(guó)和社會(huì)的棟梁之才。通過(guò)體育教學(xué)，使學(xué)生掌握能終身受益的基本運(yùn)動(dòng)技能，如：（一）基本活動(dòng)能力：跑、跳躍、投擲、追逐、躲閃；（二）球類技術(shù)：?jiǎn)坞p手傳球、接球、運(yùn)球、攻球、射門等；（三）穩(wěn)定性練習(xí)：曲、伸、扭腰、轉(zhuǎn)體、平衡等；（四）發(fā)展身體素質(zhì)的練習(xí)：跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、體前屈等。通過(guò)以上練習(xí)，提高柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性、力量、平衡力和心肺耐力。

特別指出：跑步是人的本能運(yùn)動(dòng)，是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)，方便易行，它是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng)，對(duì)于加強(qiáng)人體血液循環(huán)、增強(qiáng)體質(zhì)有著顯著作用。跑步能增強(qiáng)心臟功能，預(yù)防冠心病和高血壓癥的發(fā)生；長(zhǎng)跑能提高呼吸系統(tǒng)的功能；跑步又能促進(jìn)代謝、控制體重，使四肢、胸腹、腰背肌肉的纖維變粗，使骨皮質(zhì)增厚，使關(guān)節(jié)周圍的韌帶富有彈性，關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)更加靈活；跑步能提高體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)和代謝能力，增強(qiáng)身體對(duì)傳染病的抵抗力；適量的跑步對(duì)防治神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥也有一定幫助；跑步時(shí)還能充分利用陽(yáng)光和新鮮空氣等自然條件來(lái)增進(jìn)健康。讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，在長(zhǎng)期的生活中自覺(jué)的發(fā)展自己的身體素質(zhì)。

三、體育理論教學(xué)

通過(guò)體育的理論教學(xué)，使學(xué)生懂得體質(zhì)、健康與個(gè)人幸福的重要性及其影響因素。如：（一）飲食與健康：通過(guò)飲食知識(shí)的傳授，幫助學(xué)生改正不良的飲食習(xí)慣，選擇有益于健康的食品；（二）生長(zhǎng)與發(fā)育：主要使學(xué)生了解人體的主要結(jié)構(gòu)及功能、生命周期、青春期的生理、心理特點(diǎn)。（三）安全生活：主要使學(xué)生知道在生活中注意安全，防止傷害事故發(fā)生等等。把體育與健康課的內(nèi)容結(jié)合起來(lái)，根據(jù)不同年齡階段生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)和需要，合理安排教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度，力求使體育與衛(wèi)生、理論與實(shí)踐密切聯(lián)系，互相配合，提高體育與健康教育課的質(zhì)量，引導(dǎo)學(xué)生更加自覺(jué)主動(dòng)地、經(jīng)常地全面鍛煉身體，更有效地增進(jìn)身心健康，增強(qiáng)體質(zhì)，幫助學(xué)生從理論與實(shí)踐相結(jié)合上，扎實(shí)掌握體育與衛(wèi)生保健的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和方法，提高自我鍛煉和衛(wèi)生保健能力，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體和講究衛(wèi)生的良好習(xí)慣，適時(shí)地、有針對(duì)性地對(duì)學(xué)生進(jìn)行人體生長(zhǎng)發(fā)育知識(shí)以及青春期性生理、性心理和性道德教育；使學(xué)生受到良好的社會(huì)主義思想品德和精神文明的教育，為將來(lái)踏入社會(huì)、走上工作崗位，打下良好的基礎(chǔ)。

綜上所述，科學(xué)地、經(jīng)常地堅(jiān)持體育鍛煉，對(duì)促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育，提高各器官系統(tǒng)的機(jī)能，全面發(fā)展身體素質(zhì)，提高人的基本活動(dòng)能力和適應(yīng)能力，心理的影響、精神的培養(yǎng)、體質(zhì)的健康和增強(qiáng)都有重要作用。為培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一代新人打好堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)，為提高中華民族的體質(zhì)水平、為“中國(guó)夢(mèng)”DD實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)、民族復(fù)興、人民幸福，做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

第5篇：體育與健康范文

關(guān)鍵詞：體育課；老師；學(xué)生；現(xiàn)狀

作為中學(xué)體育教師，經(jīng)常會(huì)聽到同行們對(duì)于學(xué)生“懶散”行為的一些抱怨：“現(xiàn)在的學(xué)生呀，越大越懶，有的真是懶到家了，不愿跑，不愿跳，給個(gè)球他都不愿抱，最好就是拿來(lái)當(dāng)?shù)首幼薄Ｄ菢拥那樾?，那樣的畫面，那種氣悶與無(wú)奈，相信每一位體育教師都不會(huì)太陌生。

整天面對(duì)著這樣一群天真爛漫而又頑劣不羈的兒童少年，我們究竟該運(yùn)用哪些方法和手段，才能既牢牢地吸引住他們的注意力呢？我也曾困惑，然而究竟問(wèn)題出在哪里，卻始終沒(méi)有找到答案。面對(duì)與自己終日相伴的學(xué)生，看著自己苦心經(jīng)營(yíng)出來(lái)的“清規(guī)戒律”時(shí)不時(shí)地被他們輕易冒犯，有時(shí)真的從內(nèi)心深處涌動(dòng)出一種莫可名狀的疲憊感。理論從實(shí)踐中來(lái)，實(shí)踐卻無(wú)法印證理論，很長(zhǎng)一段時(shí)間里，我就一直這樣困惑著，沒(méi)人能告訴我老師究竟應(yīng)該怎么做才能贏得他們更大的熱情。

一次外出聽課交流時(shí)，來(lái)到位于市區(qū)的一所老牌學(xué)校，帶著虛心學(xué)習(xí)的虔誠(chéng)，也帶著時(shí)刻縈繞在心頭的困惑。學(xué)校范圍不大，擁擠、緊湊的布局彰顯著城區(qū)老校的特色。校園里一片蔥翠，環(huán)境布置讓人賞心悅目，各方面的管理看上去也非常扎實(shí)、到位，“省示范初中”、“省教育現(xiàn)代化學(xué)?！?、“綠色校園”等名號(hào)確實(shí)當(dāng)之無(wú)愧！印象最深的當(dāng)屬他們的大課間活動(dòng)，那整肅的隊(duì)伍，合拍到位的做操質(zhì)量，豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目，有條不紊的秩序管理，所有的這些都留給了我非常美好的印象。

操練結(jié)束后正自感慨時(shí)，恰好看到一群正在花圃邊或休憩或玩耍著的學(xué)生，看樣子，他們是正準(zhǔn)備上體育課，忽然間，我萌生出與他們進(jìn)行交流的沖動(dòng)來(lái)，于是，我便上前去，很隨便地問(wèn)其中一個(gè)長(zhǎng)著圓圓臉、體型稍胖的女同學(xué)：“請(qǐng)問(wèn)同學(xué)，你們下一節(jié)是體育課嗎”？在得到肯定回答后，我接著說(shuō)：“聽說(shuō)你們老師籃球打得很棒，人也很風(fēng)趣，他的課你們一定很喜歡吧？”（其實(shí)我并不知道他們的老師是誰(shuí)），沒(méi)想到她眉頭一皺，“你聽誰(shuí)說(shuō)的，他從沒(méi)和我們說(shuō)過(guò)半句笑話”。這樣的回答，著實(shí)讓我吃驚不小，“只知道一天到晚叫我們跑啊跑，今天練五十，明天練八百，后天不是擲球就是練素質(zhì)，煩死人……做老師真好，只要吹吹哨子就行了”。邊上一位身材高佻、扎著馬尾辮的女生小聲嘀咕著。我很驚詫，心里琢磨著這些學(xué)生對(duì)體育課的厭煩情緒可是不輕，夠讓他們的老師應(yīng)付的了。心里這樣想嘴上卻故作不信地說(shuō)：“是嗎？應(yīng)該不會(huì)吧，除了那些他就不安排其他內(nèi)容了嗎？我知道你們最喜歡的就是和他一起打球、做游戲了，是吧”？“一起做游戲”？幾個(gè)學(xué)生霎時(shí)瞪大了眼睛，“才不會(huì)呢，就是做游戲，老師也不會(huì)和我們一起玩啊”?！澳悄銈兿Ｍ退黄鹜鎲?？我知道你們老師是有些擔(dān)心，擔(dān)心他如果加入進(jìn)來(lái)的話，你們會(huì)感到非常不自在，會(huì)感到很別扭，會(huì)……”這一下就如平靜的湖面突然刮起了一陣颶風(fēng)，大家你一言我一語(yǔ)爭(zhēng)著發(fā)表自己的看法。但是大體上，多數(shù)學(xué)生還是不反對(duì)老師的參與，覺(jué)得那樣的話，游戲說(shuō)不定會(huì)更有趣些的。在一片嘈雜聲中，忽然，有兩個(gè)學(xué)生的話讓我不禁為之一震，“老師嚴(yán)格的時(shí)候要嚴(yán)格，放松的時(shí)候也應(yīng)該放松才好，不能老擺架子”，“總說(shuō)我們懶，其實(shí)他最懶，就會(huì)做指揮員……”。老師也懶嗎？愕然中，困繞我多久的問(wèn)題似乎突然間有了答案。

第6篇：體育與健康范文

【關(guān)鍵詞】體育運(yùn)動(dòng) 身體健康

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)和上層建筑的不斷發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，使得勞動(dòng)力得到最大程度的解放。但是由于缺乏身體運(yùn)動(dòng)，各類身體疾病對(duì)人類的威脅越來(lái)越大，更需要在健康方面投入更大的時(shí)間精力。根據(jù)調(diào)查結(jié)果顯示，發(fā)達(dá)國(guó)家每年300萬(wàn)左右的致死率是由于缺乏身體運(yùn)動(dòng)引起的。由此可知，人類未來(lái)生活水平、平均壽命、娛樂(lè)生活、醫(yī)療衛(wèi)生設(shè)施、得到提高的同時(shí)。必須要進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的體育鍛煉、身體運(yùn)動(dòng)，保證人體健康所必須的身體活動(dòng)量。近年來(lái)美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)（ACSM）提出的運(yùn)動(dòng)是醫(yī)藥（exercise is medicine），認(rèn)為在病人的治療的過(guò)程中，必要的身體運(yùn)動(dòng)量結(jié)合藥物用來(lái)作為治療疾病的處方，其效果非常有效，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過(guò)單純的藥物治療疾病。

一、體育運(yùn)動(dòng)概念

體育運(yùn)動(dòng)（physical activity）是指由骨骼肌收縮產(chǎn)生的身體活動(dòng)，也是指在基礎(chǔ)代謝（RBM）的基礎(chǔ)上身體能量消耗增加的活動(dòng)?？梢姡黾由眢w鍛煉的運(yùn)動(dòng)量能夠預(yù)防疾病，大大地減低患病風(fēng)險(xiǎn)。體育運(yùn)動(dòng)包括職業(yè)工作、家務(wù)、交通、休閑娛樂(lè)、和體育鍛煉（exercise），其中體育鍛煉是余暇體育活動(dòng)的一種組成形式。閑暇體育活動(dòng)（Leisure-time physical activity）是指出去一切工作之外的自己可以只有支配的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行的體育活動(dòng)。

二、體育運(yùn)動(dòng)與身體健康的關(guān)系

（一）體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的促進(jìn)作用

世界衛(wèi)生組織最新對(duì)健康的定義是：身體健康，心理健康，道德健康，社會(huì)適應(yīng)性良好。身體健康是最首要目標(biāo)，還包括精神和社會(huì)層面的良好狀態(tài)。大量的科學(xué)研究顯示積極參加體育運(yùn)動(dòng)的人群相比那些缺乏活動(dòng)的人擁有較高的水平健康體適能。發(fā)生疾病和慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)較低，降低死亡率。

1.體育運(yùn)動(dòng)對(duì)不同年齡階段的影響。通過(guò)經(jīng)常性的適當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)可以大大的提高兒童和青少年的體適能健康水平以及情緒效益。對(duì)比于那些缺乏活動(dòng)的同齡人來(lái)說(shuō)，積極活動(dòng)的兒童和青少年擁有更高的心血管耐力、肌肉力量和滿足感，更少的身體脂肪比重，發(fā)生心血管疾病和代謝疾病的風(fēng)險(xiǎn)，最大程度的降低焦慮抑郁的癥狀發(fā)生的可能性，使得骨骼更加強(qiáng)壯。更好的促進(jìn)身體綜合指標(biāo)的發(fā)育，更好促進(jìn)人與人之間的交流，降低抑郁癥的發(fā)生可能。

2.體育運(yùn)動(dòng)對(duì)患病人群的影響。孕婦適當(dāng)強(qiáng)度的科學(xué)的體育鍛煉可以提高女性的心肺健康水平，同時(shí)運(yùn)動(dòng)可以降低孩童的出生體重，降低發(fā)生早產(chǎn)、流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。產(chǎn)后堅(jiān)持適當(dāng)科學(xué)的體育鍛煉水平可以增加母乳的質(zhì)量適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量和合理的營(yíng)養(yǎng)膳食相結(jié)合能夠更好的促進(jìn)產(chǎn)后身體的恢復(fù)，保持產(chǎn)前的美好身材，以及減低產(chǎn)后抑郁的發(fā)生幾率。近十年來(lái)我國(guó)在運(yùn)動(dòng)處方研究和應(yīng)用方面也做了大量細(xì)致有效的工作， 針對(duì)不同性別人群以及患病人群進(jìn)行了運(yùn)動(dòng)干預(yù)， 如兒童、老年人、心血管病、糖尿病前期、血脂異常、脂肪肝、糖尿病、肥胖癥等患者，都取得了很好的效果。我國(guó)目前正處于慢性疾病迅速攀升的階段，因此用運(yùn)動(dòng)鍛煉的方式預(yù)防身體疾病的發(fā)生率就顯得尤為重要，有不可替代的作用。我國(guó)正在處在運(yùn)動(dòng)處方和藥物配合治療預(yù)防慢性疾病的起步階段，要達(dá)到完全成熟的階段還需要很長(zhǎng)的路要走。

（二）體育運(yùn)動(dòng)不當(dāng)與健康的關(guān)系

1.體育運(yùn)動(dòng)不足對(duì)健康的影響。Haskell通過(guò)對(duì)前人的研究結(jié)果進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的總結(jié)后發(fā)現(xiàn)只要通過(guò)小強(qiáng)度或者中等強(qiáng)度的有規(guī)律的體育運(yùn)動(dòng)就可以獲得最大的健康效益。因此，在不要求運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的前提下，相對(duì)的增加運(yùn)動(dòng)的時(shí)間來(lái)增加運(yùn)動(dòng)量也是增加運(yùn)動(dòng)計(jì)量的一個(gè)最重要的科學(xué)手段。由于目前體育鍛煉缺少對(duì)體育運(yùn)動(dòng)最低臨界值的合理依據(jù)，體育運(yùn)動(dòng)的量與身體健康關(guān)系的相關(guān)趨勢(shì)比例，造成了嚴(yán)重的實(shí)際體育運(yùn)動(dòng)不足情況，但恰恰就是這種體育運(yùn)動(dòng)不足大大的增加了患病的可能性。反過(guò)來(lái)合理有效的體育運(yùn)動(dòng)水平能夠更好的預(yù)防身體疾病的發(fā)生，促進(jìn)更好的身體健康水平與心理效益。

2.體育運(yùn)動(dòng)過(guò)量對(duì)身體健康的影響。雖然體育運(yùn)動(dòng)不足能夠引發(fā)許多疾病的發(fā)生，合理的進(jìn)行體育鍛煉水平能夠更好的預(yù)防疾病，促進(jìn)個(gè)體享受美好幸福的生活。但是并不是身體活動(dòng)水平計(jì)量越多越好，體育運(yùn)動(dòng)過(guò)量同樣能夠?qū)е律眢w疾病，對(duì)機(jī)體造成嚴(yán)重不良的負(fù)面影響。過(guò)量運(yùn)動(dòng)或不合理的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體造成的傷害具體表現(xiàn)為： 1.一次或長(zhǎng)期大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練，可造成下丘腦-垂體-性腺軸功能抑制，血睪酮水平下降，表現(xiàn)為興奮性差，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)下降，體力恢復(fù)慢.2.長(zhǎng)時(shí)間，大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)后，會(huì)增加運(yùn)動(dòng)性貧血的發(fā)生率，這種貧血多為缺鐵性貧血，原因不明，反過(guò)來(lái)，貧血可造成運(yùn)動(dòng)能力下降。 3.過(guò)度運(yùn)動(dòng)可造成運(yùn)動(dòng)性血尿蛋白尿，運(yùn)動(dòng)性哮喘等發(fā)作。

三、結(jié)論

（一）但是由于其影響因素較多且關(guān)系復(fù)雜，還沒(méi)有建立起完整的體育運(yùn)動(dòng)過(guò)量的預(yù)警機(jī)制，這有待于今后加大研究投入，建立完整的預(yù)警機(jī)制，這對(duì)于人們進(jìn)行合理體育運(yùn)動(dòng)預(yù)防疾病的發(fā)生有著重要的意義。

（二）體育鍛煉配合藥物治療疾?。菏欠翊嬖谝欢ǖ谋壤P(guān)系，一定量的體育鍛煉與一定量的藥物最有利于健康的恢復(fù)。

參考文獻(xiàn)：

[1]Mc Ginnis JM ，etal.actual causes of death in the united states[j]JAMA.1993；270：2207-12

[2]U.S.Department of health and Human Service.Phycical activity and Health：a Report of the Surgeon General[M].Atlanta，GA：U.S.Deparement of Health and Human Service，Centex for Distance Control and Prevention，NationalCenter for Diseases prevention and Health promention，1996.20-144.

第7篇：體育與健康范文

這是在1877年《蒙學(xué)讀本》一書中，由南洋公學(xué)陳心治等對(duì)“體育”的文字解釋?？梢婓w育與衛(wèi)生之間的關(guān)系。因此體育鍛煉和衛(wèi)生保健對(duì)還處于身體發(fā)育的基礎(chǔ)階段的中小學(xué)生尤為重要。《學(xué)校體育工作條例》和《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》分別指出“保證學(xué)校體育工作的正常開展，促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)”，“加強(qiáng)學(xué)校衛(wèi)生工作，提高學(xué)生的健康水平”。中小學(xué)體育教育的目的就是通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，而中小學(xué)衛(wèi)生健康教育的目的是通過(guò)老師的教導(dǎo)，促使中小學(xué)生培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，以到達(dá)最好的健康狀況。根據(jù)體育教育的基本特征，依據(jù)人體衛(wèi)生保健的相關(guān)知識(shí)，為中小學(xué)體育教師提供指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)合理的體育鍛煉的教學(xué)方法提供了依據(jù)。

二、將衛(wèi)生健康融入到體育教育中的教學(xué)方法

（一）將衛(wèi)生健康知識(shí)運(yùn)用于體育教育課堂中當(dāng)中小學(xué)體育教師在做課程準(zhǔn)備時(shí)，傳授學(xué)生相應(yīng)的衛(wèi)生保健知識(shí)，確保學(xué)生著裝干凈、透氣和舒適，指導(dǎo)學(xué)生做好之前的準(zhǔn)備活動(dòng)，防止在體育活動(dòng)過(guò)程中造成不必要的運(yùn)動(dòng)損傷。在體育課程進(jìn)行過(guò)程中，教授學(xué)生在進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)注意肢體衛(wèi)生情況，避免碰觸到皮膚、五官受到感染，尤其是小學(xué)生比較調(diào)皮，很容易在體育活動(dòng)時(shí)發(fā)生磕碰，在不衛(wèi)生的情況下，發(fā)生感染現(xiàn)象。當(dāng)結(jié)束了一堂體育課程，體育教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生做好體育活動(dòng)之后的過(guò)程，調(diào)節(jié)身心，督促中小學(xué)生做好大量運(yùn)動(dòng)之后清潔衛(wèi)生工作，防止在劇烈體育運(yùn)動(dòng)、身體疲勞后因衛(wèi)生上的疏忽帶來(lái)的疾病。因此，將衛(wèi)生健康知識(shí)帶入體育教學(xué)中尤為重要。

（二）將衛(wèi)生健康知識(shí)運(yùn)用于課外活動(dòng)中中小學(xué)生在校課程輕松，這就形成了非常充裕的課外活動(dòng)時(shí)間。體育教師將衛(wèi)生健康知識(shí)帶到中小學(xué)生的課外活動(dòng)中去，培養(yǎng)中小學(xué)生自覺(jué)的在課外活動(dòng)中遵守衛(wèi)生健康知識(shí)，以保證在充分鍛煉后，全面的提高身體素質(zhì)。

第8篇：體育與健康范文

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；健康課；生命安全教育

生命安全教育顧名思義是指面對(duì)突發(fā)的狀況時(shí)人所做出的應(yīng)激的反應(yīng)，其中包括自我的應(yīng)急和保護(hù)，避免人身安全和財(cái)產(chǎn)安全受到損失。中學(xué)體育和健康課作為中學(xué)生的一門基礎(chǔ)性質(zhì)的必修課，不僅是中學(xué)課程的重要組成部分，在一定程度上也是培養(yǎng)全方位發(fā)展的中學(xué)生必經(jīng)的道路。生命安全教育的最初目的就是最終目標(biāo)一直都是培養(yǎng)中學(xué)生的求生能力并且加大對(duì)于自己的保護(hù)力度。

一、當(dāng)前體育與健康課中開展生命安全教育的現(xiàn)狀分析

近年來(lái)的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)不難顯示，中國(guó)學(xué)生由于意外傷害而導(dǎo)致死亡的概率普遍為發(fā)達(dá)國(guó)家學(xué)生由于意外傷害導(dǎo)致的死亡率的3-11倍。2014年，昆明市的明通小學(xué)就發(fā)生了一起踩踏事故，這次事故一共造成了6名學(xué)生死亡，26名學(xué)生受傷。其原因是體育老師將教學(xué)所用的海綿墊放置在宿舍樓的過(guò)道處，學(xué)生蜂擁而出的時(shí)候，先下樓的學(xué)生跌倒在海綿墊上，后續(xù)小學(xué)生不明情況，相互積壓，造成了學(xué)生的嚴(yán)重傷亡。這起本來(lái)可以避免的事故，從側(cè)面證明了生命安全教育在中學(xué)教學(xué)過(guò)程中落實(shí)不力。雖然2000年以后，中國(guó)開始實(shí)施一系列教育和課程的改革。此時(shí)有關(guān)的教育部門才開始慢慢正視生命安全教育問(wèn)題，將生命安全教育作為體育健康課的一部分。但是由于中學(xué)存在升學(xué)率的問(wèn)題，生命安全教育在落實(shí)到實(shí)際的過(guò)程中并沒(méi)有引起校方和老師足夠的關(guān)注。中學(xué)生的生命安全教育僅僅存在于理論的層面，并沒(méi)有提高身體素質(zhì)和求生技能。可以這么說(shuō)，中國(guó)中學(xué)生的生命安全教育尚且處于初級(jí)階段，整個(gè)生命安全教育的課程體系尚未達(dá)成，但是中學(xué)生的生命安全教育卻已經(jīng)迫在眉睫，不容許我們?cè)俸鲆暳恕?/p>

二、如何在中學(xué)體育與健康課中開展生命安全教育

生命安全教育作為體育與健康課的一部分，不僅是對(duì)體育與健康課的進(jìn)一步闡述，而且影響著中學(xué)的基礎(chǔ)教育。但是目前中學(xué)生的生命安全教育僅僅停留在純理論層面，中學(xué)生本身缺乏實(shí)踐的應(yīng)用，一旦發(fā)生意外情況，受年齡的限制，中學(xué)生仍然沒(méi)有更好的應(yīng)急性。如何更好地在體育和健康課中開展生命安全教育就變得至關(guān)重要。我們?cè)陂_展生命安全教育的教學(xué)中，要努力從以下幾點(diǎn)入手：

1.教師要明確體育與健康課程中的教學(xué)目標(biāo)

我們首先要明確體育與健康課程中生命安全教育目標(biāo)，明白在體育與健康課程中開展生命安全教育的意義不僅是課程改革的探索，而且是學(xué)校落實(shí)生命安全教育的必要的模式。我們應(yīng)該在體育與健康課程中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于突發(fā)事件的應(yīng)急的能力。學(xué)校作為特殊的群體在面臨突發(fā)事件中應(yīng)該將合理的疏散作為自身的必要課程。

2.加大對(duì)于師生體育與健康課的教育的重視力度

中學(xué)校方要明白生命安全教育貫穿于學(xué)校的整個(gè)教育過(guò)程。老師必須思想上有著清晰的認(rèn)識(shí)，要明確地告訴學(xué)生正確面對(duì)突發(fā)事件或者意外傷害事故的重要性，增強(qiáng)中學(xué)生對(duì)于生命安全的意識(shí)，真正做到尊重自己和他人的生命安全，明白生而為人真正的價(jià)值。善于利用合法的科學(xué)的手段保護(hù)自己與他人的生命的質(zhì)量。要在體育課程中明確運(yùn)動(dòng)的危險(xiǎn)性，讓學(xué)生進(jìn)行一定程度上的練習(xí)。

3.在教學(xué)內(nèi)容上滲透生命安全教育

（1）要在體育與健康課程中教導(dǎo)學(xué)生逃生技巧和自救互救的辦法，如人工呼吸和緊急外傷的處理。逃生技巧和自救互救的辦法并不是中學(xué)體育課的考試內(nèi)容，關(guān)于逃生技巧的理論學(xué)習(xí)，很多學(xué)生不重視，沒(méi)有認(rèn)真聽。教師可以改變以往的說(shuō)教式教學(xué)模式，善于運(yùn)用探究式教學(xué)，可以提出這樣的問(wèn)題讓學(xué)生思考：人的一生可能會(huì)遇到諸如火災(zāi)、水災(zāi)、地震、食物中毒等危險(xiǎn)，遇到這些危險(xiǎn)時(shí)應(yīng)該如何自救和救助他人？接著讓學(xué)生回答，然后教師進(jìn)行總結(jié)，這樣學(xué)生的理解會(huì)比單純老師說(shuō)理要更深刻。關(guān)于自救互救的方法，不能光讓老師示范給學(xué)生看，教師必須重視，讓每一個(gè)學(xué)生都能參與訓(xùn)練，確保每個(gè)學(xué)生都掌握自救互救的辦法，當(dāng)危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)，學(xué)生才能很好地應(yīng)對(duì)。（2）要善于利用體育與健康課展開生存技巧的訓(xùn)練。生存技巧訓(xùn)練包括生存訓(xùn)練和逃生拓展訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)之前的理論學(xué)習(xí)，教師再組織學(xué)生開展有關(guān)各種生存訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練，在訓(xùn)練過(guò)程中教師要及時(shí)糾正學(xué)生的一些錯(cuò)誤做法與選擇或把學(xué)生的錯(cuò)誤做法與選擇記錄下來(lái)，訓(xùn)練結(jié)束后再與學(xué)生一起總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這樣一系列教育活動(dòng)的開展，使中學(xué)生在災(zāi)難中得以生存并且提高生存能力和應(yīng)急避險(xiǎn)能力，相信這些求生的知識(shí)與技能能在孩子的心中留下深刻的印象，從而增強(qiáng)學(xué)生生命安全意識(shí)。（3）培養(yǎng)中學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志力。面臨突發(fā)狀況的時(shí)候，心理能力在很大程度上會(huì)影響一個(gè)人的求生，中學(xué)生由于年齡較小，屬于弱勢(shì)群體，但是如果過(guò)于慌亂，就會(huì)降低應(yīng)急避險(xiǎn)能力。教師要在平時(shí)練習(xí)中注意對(duì)中學(xué)生意志力的培養(yǎng)，使學(xué)生在突發(fā)災(zāi)難面前沉著、冷靜，并且積極施救，從而降低這個(gè)突發(fā)災(zāi)難對(duì)于自身的影響，才能真正面對(duì)險(xiǎn)情，提高應(yīng)急避險(xiǎn)能力。

4.教師教學(xué)過(guò)程一定要按照教育教學(xué)規(guī)律

體育老師要在日常教學(xué)中突出學(xué)生的主體地位并且注重客觀存在的教學(xué)規(guī)律。要組織中學(xué)生井然有序地進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，并且讓中學(xué)生從根本上明白體育教學(xué)活動(dòng)中體育與健康課的重要性，要讓學(xué)生從心里做到真正的重視。在教學(xué)過(guò)程中要循序漸進(jìn)，不能一味地突飛猛進(jìn)，要尊重學(xué)生的接受程度，拒絕毫無(wú)意義的填鴨式教育，讓學(xué)生從根本上理解生命安全教育的真正含義。最后，體育老師要排除器械的不確定的故障，經(jīng)歷從根本上克服不安全的因素。在教學(xué)過(guò)程中注意保護(hù)學(xué)生，并且樹立學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。5.強(qiáng)化學(xué)校體育法制觀念近年來(lái)，由于中學(xué)生命安全教育的不到位，由此而來(lái)的相關(guān)民事訴訟大大增加。強(qiáng)化學(xué)校體育法制觀念的目的在于增強(qiáng)老師責(zé)任感和法制觀念，真心實(shí)意地關(guān)心中學(xué)生，老師要具備較好的職業(yè)道德，必要的時(shí)候會(huì)利用法律的武器保護(hù)自己和學(xué)生的合法權(quán)益。

三、結(jié)語(yǔ)

不難發(fā)現(xiàn)，在中學(xué)體育與健康課中開展生命安全教育是非常迫切的。生命安全教育不僅有助于中學(xué)生自身的健康發(fā)展在很大程度上促進(jìn)社會(huì)的穩(wěn)定。中學(xué)生命安全教育不僅要有理論知識(shí)的構(gòu)建，還要有豐富的技能和較高的實(shí)際操作水平，不能僅僅做到紙上談兵。正是基于此點(diǎn)，在新課改中完善生命安全教育是中國(guó)有關(guān)教育部門和學(xué)校義不容辭并且責(zé)無(wú)旁貸的責(zé)任。

作者:周明 單位:欽州市第七中學(xué)

參考文獻(xiàn)：

第9篇：體育與健康范文

課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的價(jià)值取向問(wèn)題是課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的一個(gè)基本理論問(wèn)題。體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的價(jià)值取向是指在體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)活動(dòng)中所體現(xiàn)的特定價(jià)值觀，它支配或決定著課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的具體模式和操作取向，是對(duì)體育課堂教學(xué)評(píng)價(jià)本質(zhì)的集中概括。建立科學(xué)的價(jià)值取向，有利于客觀、公正、準(zhǔn)確地作出評(píng)價(jià)，提高評(píng)價(jià)的效度和信度，為更好地推廣實(shí)施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》服務(wù)。

現(xiàn)代體育與健康課程的價(jià)值取向決定著體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的價(jià)值取向，現(xiàn)代體育與健康課程更加注重體育課程的健康價(jià)值、實(shí)用價(jià)值、體育課程的可持續(xù)性和個(gè)體需求的價(jià)值。新課程標(biāo)準(zhǔn)提出了：堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)；以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生主體地位；關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益等課程基本理念。因此，體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的價(jià)值取向和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)都應(yīng)該與之相適應(yīng)。

另外，課堂教學(xué)評(píng)價(jià)不僅具有診斷、甄別、管理和激勵(lì)的功能，而且還應(yīng)該具備導(dǎo)向、調(diào)控和促進(jìn)發(fā)展等方面的功能。因此，一方面可以通過(guò)評(píng)價(jià)提供的信息使教師和學(xué)生了解教與學(xué)存在的優(yōu)勢(shì)和問(wèn)題所在，促進(jìn)教師和學(xué)生進(jìn)一步發(fā)展優(yōu)點(diǎn)，彌補(bǔ)缺失，促進(jìn)課堂教學(xué)的改善和提高。另一方面，可以使教師對(duì)照評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不斷調(diào)整教學(xué)觀念，完善和提高自身素質(zhì)，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

二、體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的對(duì)象

以往的體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的對(duì)象重點(diǎn)是教師，強(qiáng)調(diào)教師的素養(yǎng)、教學(xué)態(tài)度、教學(xué)語(yǔ)言、教學(xué)方法、教學(xué)手段、教學(xué)組織能力和應(yīng)變能力，這些當(dāng)然重要，也是教師上好體育課所必須具備的，但是課堂教學(xué)是由師生雙方共同參與時(shí)產(chǎn)生相互作用的特定情景，當(dāng)教師傳遞信息時(shí)，不能想當(dāng)然地認(rèn)為學(xué)生已經(jīng)學(xué)會(huì)或正在學(xué)會(huì)，教學(xué)包括“教師的教”與“學(xué)生的學(xué)”兩個(gè)方面。體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的對(duì)象是課堂教學(xué)，具體說(shuō)是體育教師與學(xué)生在課堂上的活動(dòng)與效果，評(píng)價(jià)的對(duì)象不是教師本身。因此，教師未在課堂上表現(xiàn)出來(lái)的素質(zhì)不能作為評(píng)價(jià)因素，教師的既往表現(xiàn)也不能成為干擾因素。

從以人為本的素質(zhì)教育理念出發(fā)，體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的對(duì)象包括“教師的教”“學(xué)生的學(xué)”兩個(gè)維度。忽視“學(xué)生的學(xué)”就會(huì)造成像以往那樣在評(píng)價(jià)中過(guò)于重視教師在課堂上的表演；造成教師為了獲得好的評(píng)價(jià)反復(fù)操練而不顧學(xué)生的情感體驗(yàn)，不考慮學(xué)生在課堂上真正學(xué)到些什么。從師生兩個(gè)維度進(jìn)行評(píng)價(jià)就可以把那些真正優(yōu)秀的課、真實(shí)的課、大家可以學(xué)習(xí)和借鑒的課、考慮學(xué)生情感體驗(yàn)以促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展為目的的課評(píng)選出來(lái)。

三、課堂教學(xué)評(píng)價(jià)者確定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)和評(píng)價(jià)指標(biāo)的選擇

體育課堂教學(xué)的最終目的是促進(jìn)學(xué)生自覺(jué)地、主動(dòng)地參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，保證學(xué)生的健康發(fā)展。課堂教學(xué)是為學(xué)生的發(fā)展服務(wù)，體育與健康課堂教學(xué)的價(jià)值是體現(xiàn)在學(xué)生身上，因此學(xué)生的發(fā)展需要就是確定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的依據(jù)和出發(fā)點(diǎn)。

從學(xué)生的發(fā)展需要出發(fā)，教師在教學(xué)中就必須充分激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生積極主動(dòng)地參與體育活動(dòng)，并讓學(xué)生充分體驗(yàn)體育學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)的樂(lè)趣，從而在愉快的學(xué)習(xí)中獲得進(jìn)步和發(fā)展。所以我們必須把學(xué)生的參與和情感作為體育課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的指標(biāo)。學(xué)生的參與又可以分為“學(xué)生參與的態(tài)度”“學(xué)生參與的廣度”“學(xué)生參與的深度”。通過(guò)設(shè)立這三個(gè)指標(biāo)可以將一些表演課拒之門外，因?yàn)橐惶梅磸?fù)操練的表演課可能會(huì)有學(xué)生機(jī)械配合教師的“參與的廣度”，但絕對(duì)不可能讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣，濃厚的參與欲望，更難于使學(xué)生獲得良好的情感體驗(yàn)，難于保證學(xué)生思維與情感的投入。

從學(xué)生的發(fā)展需要出發(fā)，就必須保證學(xué)生的主體地位得到體現(xiàn)。教師在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要考慮學(xué)生的實(shí)際情況，合理設(shè)置目標(biāo)。在選擇教材，安排教學(xué)內(nèi)容時(shí)要考慮學(xué)生的需要，結(jié)合學(xué)生特點(diǎn)對(duì)教材進(jìn)行取舍和“二次加工”，進(jìn)行科學(xué)合理的開發(fā)利用。在場(chǎng)地器材的安排和使用時(shí)要注意衛(wèi)生，保證學(xué)生安全。另外，良好的學(xué)習(xí)情境、融洽民主的師生關(guān)系、愉快活躍的課堂氣氛有助于學(xué)生事半功倍的學(xué)習(xí)，因此教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)情境也應(yīng)該作為體育與健康課堂教學(xué)評(píng)價(jià)的一個(gè)指標(biāo)。